“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
1793
советов
3
НЕ могу адекватно воспринимать мирЗдравствуйте! Я уже не знаю, что делать. Раньше думала, что это такой характер у меня и ничего не изменишь, недавно осознала, что это не так, так как на одну и ту же ситуацию я и другие люди реагируем по-разному. Я в любом слове человека - постороннего, родного, вижу зло, направленное в мою сторону. В то время как другие люди - друзья, муж не видят в словах этого человека ничего особенного. Такое чувство, что я все время защищаюсь, начинаю грубить в ответ на грубость, но на деле со стороны других людей грубости вроде как и нет... я не понимаю, как так получается. Но я проанализировала и поняла. что так было всегда. В школе, в колледже и универе. Среди друзей. Чуть что - и я вижу нападение со стороны человека, даже если он этого не имеет ввиду. Последней каплей были соседи. Так получилось, что трубы у нас в доме плохие и видимо, где-то была протечка. Мы никого не топили - сами, но им с потолка капало. Они один раз пришли, я сказала, что сейчас разберемся. Спустя минут 20 пришли и просто сказали, что если мы не решим проблему, будем платить им за ремонт. Спокойно сказали, по словам мужа. На что я взорвалась. Ведь мы-то не виноваты в поломке древней трубы, да еще и не в квартире, а за ее пределами. Короче. Я начала сразу психовать и неадекватно воспринимать ситуацию, как будто соседи на меня орали, хотя, по словам мужа. орала только я, а они были спокойны. Как вариант, я предполагаю, что все это идет из детства. Мой старший брат - на 13 лет старше, когда я была маленькая часто приходил, жил с нами и он вообще алкоголик. И постоянные скандалы с мамой были нормой. Могу ли я быть агрессивной из-за этого? Просто других вариантов моей неадекватности я больше не вижу( Прошу, ответьте мне! К кому обратиться, что делать, с кем поговорить!
- Задал:
-
AlexandraDias - 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Посоветовать