Вход


Статистика


Вопросов

8453

Советов

22012

Инструкция по пользованию психологическим порталом nevrotic.net

Основные возможности портала nevrotic.net и условия его эффективности.

1. Решение неотложных вопросов.

Если Вам нужна психологическая помощь, поддержка - у Вас есть проблемы (проблемки), которые вы осознаёте и желаете решить быстро, вы можете это сделать, воспользовавшись услугой «задать вопрос». Для этого необходимо внести обобщённую тему вопроса, его подробное содержание, выбрать опции вопроса и совета (анонимность, пол и возраст советчиков), категории, установить общие настройки и кликнуть "Задать вопрос".

Перед этим Вы можете ознакомиться со всеми публичными вопросами, а также советами. Кроме этого, Вы можете выбирать интересующие Вас вопросы и советы по категориям (тэгам).

2. Саморазвитие и улучшение жизни.

Если Вы испытываете дискомфорт, но в его происхождении отсутствует ясность, Вы можете воспользоваться услугой «Диагностика Счастья». Для этого необходимо искренне заполнить диаграммы («Диаграмма Счастья» или «Диаграмма Моих Убеждений») и нажать «Сохранить состояние». Затем, размышляя о самых слабых (не решённых) сферах своей внешней и внутренней жизни, вы "задаёте вопрос" и получаете психологическую помощь в виде советов от других пользователей. Кроме этого, Вы можете периодически заполнять диаграммы ("Счастья" и "Убеждений") с целью отслеживать тенденции в изменении качества Вашей жизни, и на какую сферу Вам необходимо сейчас обратить внимание и сделать акцент.

3. Получение советов.

На все свои вопросы Вы получаете поддержку со стороны других пользователей в виде размышлений или конкретных рекомендаций (советов), которые помогают Вам увидеть выход из ситуации. После этого нажимаете «Сделать вывод».

4. Изменение поведения.

Необходимым (обязательным) условием полезности данного ресурса является уточнение Вами собственного нового понимания ситуации и создание алгоритма действий по выходу из неё. Для этого, после получения ценных советов, Вы пользуетесь услугой «Сделать вывод». На этой странице Вы резюмируете свои новые размышления: вносите свои выводы на основании советов, принимаете решения и обозначаете конкретные шаги (1,2,3…), которые можете «Сохранить».

5. Рейтинг советчиков.

Данный ресурс позволяет оценивать советы пользователей, как автором вопроса, так и другими пользователями. Эти баллы формируют индивидуальный рейтинг пользователя. Вы можете его посмотреть, нажав "Мой рейтинг" в левом вертикальном меню. В Ваш рейтинг входит суммарный балл, среднеарифметический балл от оценок пользователей, задающих вопросы и среднеарифметический балл от оценок других пользователей.

6. Лучшие психологи.

Открыв страницу "Лучшие советчики" Вы можете получить информацию о своей позиции в общем рейтинге пользователей.

7. Советы, которые изменили мою жизнь.

Советы, которые вызвали у Вас максимальную позитивную эмоциональную реакцию (инсайт), показались по своему откровению судьбоносными, и поэтому оценённые Вами наивысшим баллом, автоматически переходят в номинацию "советов, которые изменили мою жизнь". Вы можете их посмотреть открыв соответствующую страницу в левом вертикальном меню.

6. Особенные люди.

При желании, Вы можете отнести того или иного советчика в разряд особенных людей. Это можно сделать на странице вашего вопроса и ответа на него, кликнув на ссылку "считать советчика особенным" или со страницы профиля пользователя, для этого необходимо кликнуть на его имени или аватаре. После этого у Вас будет возможность болле индивидуально общаться с особенными людьми, отслеживать их поведение на сайте - получать информацию обо всех их вопросах, советах, комментариях. Эту информацию вы получите на страницах "События", "Вопросы особенных людей", "Советы особенных людей". 

7. Решённые вопросы.

Получив эффективный совет(ы), пользователь может обозначить свой вопрос как решённый вопрос, кликнув на странице совета "отметить как решённый". При этом вопрос автоматически переходит в папку "Решённые вопросы", в которую можно войти с вертикального меню кликнув по соответствующей кнопке.

8. Конкурс позитивных фраз.

При желании, пользователь может размещать фразы, которые считает позитивными и полезными для других пользователей на странице "Конкурс позитивных фраз". Для этого необходимо на горизонтальном меню кликнуть "Конкурс позитивных фраз". В открывшейся странице кликаете "Добавить свою фразу", вносите фразу в поле и нажимаете "Добавить фразу". Кроме этого, Вы можете оценивать фразы по силе позитивного воздействия на вас по 7-бальной шкале (от -3 до +3), кликнув на соответствующий балл.

9. Срочный вопрос.

Это платная услуга, которая позволит вашему вопросу преобрести статус срочного - соответственно на него обратят винимание и ответят в первую очередь. С учётом большой массы обращений - срочный вопрос не возможно не заметить и проигнорировать. В первую очередь данная услуга целесообразна при необходимости "скорой помощи", что определяется самим пользователем.

10. Спросить Гуру.

Это дополнительная платная услуга, которая предполагает возможность задать вопрос психологу. При желании, пользователи могут получить более квалифицированный совет психолога, с целью - прояснить, переосмыслить ситуацию, принять решение и найти выход из неё. Общение с Гуру может иметь любую форму: совет, диалог, коучинг.

11. Добавить аватар.

В левом меню, после авторизации - нажав "Настройки" - ВЫ можете выбрать аватар своему аккаунту или загрузить из внешнего источника (картинку, фото).

 

На nevrotic.net ЗАПРЕЩАЕТСЯ:

1. Нецензурная лексика (мат)
2. Многократное повторение фраз, злоупотребление не содержащими информации сообщениями, копирование в общем окне больших цитат (флуд).
3. Оскорбление пользователей, пропаганда алкоголизма, наркомании и порнографии. 
4. Размещение сообщений, содержащих коммерческую или другую рекламу, без согласования с администрацией, а также реклама других сайтов в любой форме. 
5. Намеренное препятствование тематическому разговору по профилю сайта.

 

  • На портале nevrotic.net советчиками являются все пользователи, независимо от рода их деятельности! Советы дают обычные люди с большим жизненным опытом, позитивным разумом и большим сердцем, включая психологов! На сайте нет дифференциации советов по уровню их профессионализма. Их эффективность для себя определяете только Вы, и при этом не важно чей совет Вам подошёл в большей степени. При принятии решения о своём дальнейшем поведении в большей мере руководствуйтесь не полученным советом - а своим комфортом и комфортом своих близких и значимых людей. Помните, совет - это не истина в последней инстанции - это точка зрения или направление мыслей другого человека! Большое количество самых разных точек зрения о Вашей ситуации - поможет Вам выкристаллизовать единственный и самый верный выход из ситуации!


  • В случае, если советы не отвечают на Ваш вопрос или не показывают выход из ситуации - Вы можете заказать скайп-общение с психологом (Guru). Для этого напишите ему в личные сообщения или по адресу koss1968@mail.ru для обсуждения организационных вопросов.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples