Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
697
советов
6
мысли о смертиЛюбая неудача вгоняет меня в депрессию. Вот и сейчас сижу на стуле с петлей не шее. А что меня расстроило? Я съела 4 конфетки вечером. А я худею... Не переношу критики, когда на меня кричат. Останавливают только родители и друзья. Устала от мыслей о самоубийстве, но они так настойчиво засели в моей голове. Может пора к врачу?
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
http://www.loveread.ec/read_book.php?id=12689&p=37
возможно, именно какая- то из этих историй найдет отклик в Вашей душе)))
Желаю Вам победы над собой!!!!!
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Общий совет: источник Вашей силы находится непосредственно У Вас внутри. Сдуйте с него пыль и слушайте, пользуйтесь, укрепляйте свой дух.
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Что такое неудача? Это результат попытки сделать то, что вы пока еще не умеете, а если не умеете, значит нужно это сделать еще раз и еще, и стараться делать каждый раз лучше, чем в прошлый, с учетом прошлых недочетов. И так бесконечно совершенствуясь и затачивая свое умение. Ну так если так, то зачем тогда умирать? Смысла не вижу. У вас такой шанс научиться, а вы добровольно хотите лишить себя такого удовольствия ) Не лучше ли будет проанализировать ошибки и учесть их на будущее?
Ну съели вы конфетки, ну и ладно, не надо себя за это ругать, пилить, ненавидеть, просто в следующий раз вы этого не сделаете, или хотя бы постарайтесь съесть не 4, а 3 конфетки, если так тяжело, уже будет победа. Главное стремление к результату, а не сам результат. Будет стремление, значит с каждым разом будет получаться все лучше и лучше, обязательно будет получаться, не может такого быть, чтобы не получилось, если к этому стремиться.
Критика.... Если есть желание изменить себя, стать лучше, почему тогда убивает критика, ведь вам что то подсказывают, указывают на какие то недостатки, на маячки, чтобы вы знали в какой стороне себя надо изменить, чтобы стать более прекрасным человеком. Что же в этом плохого? Наоборот этих людей надо благодарить за то, что подсказывают, пусть грубо, пусть кричат как то неприятно, это не должно смутить, не смотрите на внешнее, на то как эти подсказки подают, всегда смотрите в суть, что именно говорят, т.е. не КАК говорят, а именно ЧТО. Если будете обращать внимание именно на суть, не будете обижаться, психовать, расстраиваться, а если смотреть на то, как говорят, страдания вам обеспечены, поэтому не надо этого делать.
Поэтому я бы на вашем месте наоборот приставала бы ко всем, чтобы сказали, что во мне не так, как ему кажется, просила бы, чтобы подсказали, а как сделать лучше, что сделать, чтобы мне стать лучше, чтобы измениться. Это же так хорошо, когда что то видят во мне отрицательного, со стороны то виднее. А так, получается, ходим и не видим, что спина там в чем то вымазана и ходим грязные ))) а нам подсказли как то грубо и мы обижаемся, че ты на меня орешь, какое имеешь право! и прочие глупости ) а спина то осталась грязной ))) так не лучше ли прислушаться и переодеться )
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать