Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
530
советов
4
Помогите найти себя....У меня депрессия! Когда я была маленькая мама часто говорила что не может похвалиться перед друзьями моими успехами, потому что я небыло чем... Я рано вышла замуж, родила двоих детей. Сейчас я всячески пытаюсь доказать всем что я что-то могу.... Я хочу чтобы мама могла хоть сейчас мной гордиться. Но я не состоявшыйся человек... я не знаю чего хочу от жизни! Не знаю правильно ли воспитываю детей!...С мужем проблемы... Всего навалилось... я не могу сама розобраться....Помогите советом, пожалуйста.......
- Задал:
- Аноним
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Что бы правильно воспитывать детей,их нужно любить.Любить такими какие они есть.Хорошо если в семье есть традиция вместе ужинать.
Разговаривать о прошедшем дне,строить планы на будущее.Не повторяйте поведение своей мамы.Не требуйте от близких
подвигов.Всегда поддерживайте.не ругайте ,а хвалите за хорошее.И дети,и муж не будут нервными ,будут уверенны в себе. И вы станьте уверенной.сделайте новую стрижку ,маникюр,купите что нибуть себе.Забутьте о маминых мечтах,Это ее вина перед вами.
Начните свою новую жизнь.Полюбите себя.Все в ваших руках .Станьте возле зеркала и скажите: я красивая ,здоровая,уверенная,у меня самые лутшие дети и муж.
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Кому как и зачем вы что- то пытаетесть доказать?
Почему вам нужно чтобы ваши достижения кто - то замечал? Почему вам так важно, что о вас думают другие?
Почему вы считаете себя несостоявшимся человеком? Что в вашем понимании состоявшийся человек? Какой вы были бы если бы вы состоялись?
Подумайте над этими вопросами. Запишите ответы куда - нибудь.
Проанализируйте свою ситуацию. Возможно придут какие то ответы и решения.Можно следовать такому принципу: что я ощущаю? Почему? Зачем? И как я могу это исправить? А дальше составляете план действий и ... Все в ваших руках.
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
Будь уверенней в себе, поменьше сомневайся, идеальных людей нет, все ошибаются и это не страшно!Ты сильная, помни это!Не давай никому себя "ломать", верь в себя!Все наладится обязательно!
Посоветовали 11 лет назад
Посоветовать