Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    870

    советов

    8

    Мне нужно к психологу? - Решенный вопрос
    Хочется покончить с собой. Достало все. Понимаю, что мне не выбраться из всей этой, простите, жопы(жизни). Не вижу смысл своего существования. Не хочу ничего. Устала. Нет ничего: ни семьи, ни любви, ни увлечений. Просто засыхаю. 

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 12 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    На Вашем месте я бы пошла к специалисту в своей области - психиатру. Потому что суицидальные наклонности обычно сами не проходят. Друзья, хобби, перемена мест - это только если у Вас очень большие денежные средства и Вы можете себе это позволить. Но примите во внимание, что иногда от этого хуже. Не бойтесь быть на едине с собой - попробуйтк понять, что происходит, говорите с внутренним Я. Если Вы религиозны - сходите в церовь. Просто помолчать. Хотя с другой стороны, как говорил Ремарк - О настоящем горе мы не говорим, лишь мелочи толкают нас на долгие монологи. Все на самом деле так серьезно? если да, то идите к врачу.

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Я убежденный атеист, церковь не воспринимаю..Возможно еще из-за того, что жуткая аллергия на ладан (запах этот)..
      Да действительно, средствами особо не обладаю на перемену мест.
      Честно, не могу сама с собой уже находиться, хочется истерить.
      Уже около полугода, внезапно, порой неожиданно, хочется все закончить...
      Спасибо за совет..записалась к специалисту.

      12 лет назад

    • Я Вас понимаю. Сама нахожусь сейчас в таком состоянии. Тревога, усталость, злость, обида - но самое страшное, что толком причину не видишь и не слышишь. Как часто я хожу на соседний мост и думаю спрыгнуть. А все из-за никчемного человека. Я тоже хочу в врачу, видимо настал тот самый этап

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Да.. Наверное я слаба духом

      12 лет назад

    • Милая мери кот, вы нужны нам)ваша улыбка и советы важны.не стоит думать о том, чтоб ходить к мосту из за кого-то!!!даже когда очень тяжело.будьте здесь и надолго!!ваша поддержка важна многим))

      12 лет назад

    • Впечатляет, спасибо)

      12 лет назад

  • 2

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Это ничего не изменит... по крайней мере Вы об этом не узнаете... Ваша проблема в ВАС! Займитесь тем что вам доставляет удовольствие, найдите друзей которые будут разделять ваши интересы. Сейчас - в эру интернета это сделать очень просто! Главное что бы увлечение и друзья были позитивними! И поверьте  - жизнь штука полосатая... черная полоса обязательно сменится на белую... Пинните себя в конце концов - под лежачий камень вода нек течет!  А туда (в другую жизнь) мы всегда успеем... а вот в эту уже не вернемся никогда! Поэтому берегите свою жизнь! У вас наверняка есть свой жизненый опыт, попробуйте помогать другим - это тоже нужно делать когда кто то просит о помощи. Удачи Вам в ЖИЗНИ!

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      У меня порой складывается ощущение, что всем без меня будет лучше, я как лишняя что-ли..
      Долго что-то черная полоса идет.
      Спасибо Вам за оптимизм=))

      12 лет назад

    • Я в жизни перенес потерю близкого человека, и тоже был на грани.... Но по жизни так получалось что в трудные минуты мне судьба давала подсказку... чаще это было в книгах которые я читал, для меня это были детективы А. Марининой... там попадались фразы, которые были своего рода подсказкой в трудные минуты...А вам наверное стоит почитать книги по психологии... сейчас их тоже много... или просто читайте что вам нравится... но естественно эти книги должны быть позитивными... Мне трудно судить о человеке которого я не знаю (это я про вас) но вам надо разобраться в себе - почему у вас такие мысли - о том что вы лишняя - если это из за вашего характера то надо работать над собой, если вы считаете что люди к вам несправедливы, пытайтесь понять в чем причина... Говорят же что Бог никого не наказывает, а учит нас... Главное понять это и попытаться не повторять своих ошибок.
      Конечно давать советы очень легко, куда сложнее работать над собой.... У меня тоже проблем хватает... Но так даже интересней... главное улыбаться жизни и тогда и Жизнь улыбнется Вам :)

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Спасибо..Книги люблю, много. Читала по психологии, тяжело идут. Я попытаюсь разобраться)

      12 лет назад

  • 3

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (2)
    1. Чтобы жить - должна быть причина. Очень желанная, по-настоящему! Большое-большое ЗАЧЕМ! Которое даже страхи захлёстывает! Достаньте из себя самую эту большую и сладкую причину жить. Которую Вы уже почти закопали или похоронили. Создать семью, создать отношения, познакомиться с конкретным парнем... не важно.
    2. Эта причина по вашим понятиям для Вас должна казаться хоть немного достижимой. (Фантастику не доставайте, пока) Возможно для этого её надо поделить на мелкие простые этапы или шажки. Очень-очень простые и достижимые для всех.
    3. Действуйте! Совершайте эти шажки. Всё время, не смотря на что! Пока или не здохните или получите своё! Унижайтесь, навязывайтесь, звоните 100 раз, падайте, вставайте, опять падайте. Победителя не судят! НЕ сдавайтесь. Даже если сдохните - будете всё-равно гордиться собой, ибо сделали всё что могли.
    А суицид - это конечно хорошо, но если есть хотя-бы маленькая надежда, он неуместен. Вообще думают, что суицид - это облегчение. А откуда они это знают? Им сказали те, которые его уже совершилиКрутой? Вряд ли. А если Там душа оголённая, уязвимая, ранимая без тела и страдает ещё больше? А если там все чувства, переживания, страдания безгранично увеличиваются ...?
    Дорожите жизнью! Это Дар! 

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Вот интерес не могу найти в жизни-да. Живу и живу, точнее существую.
      Кажется, что я ничего не смогу совершить, я -пустышка. Вот я есть,вот меня нет-никто и не вспомнит.
      Спасибо за теплые слова!!

      12 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (2)
    Вы знаете деппресия штука серьезная,по себе знаю очень хорошо.Главное в этой ситуации сохранять здравый рвссудок.Начните с того,что сделайте что то сумашедшее(в приделах нормы конечно).Оторвитесь с подругами в каком нибудь клубе,или же смените обстановку на время,навестите родствиникров с другого города....Мне когда было так плохо,то одна моя очень хорошая подружка сводила меня к себе на работу в детский дом,знаете после этого я начала ценить свою жизнь и понимать,что не все так плохо.Вы подумайте сколько горя в нашем мире,а что у Вас?Я уверенна вы очень красивы,умны,руки ноги есть.....Все неурядицы в жизни это испытания перед переменами в хорошую сторону в вашей жизни и нужно их приодолеть достойно,что бы потом быть счасливой!Подойдите к зеркалу и посмотрите на себя и сто раз потом повторите,что вы очень красивы и любите себя,сделайте это за норму и повторяйте эту процедуру каждое утро и каждый вечер.Если вы будете любить себя,вас и полюбят окружающие-факт!Вам жизнь дали и забирать ее вы не имеете никакого права!Вы подумайте сколько в этой жизни вы не сделали всего,сколько возможностей все изменить,а потом гордится собою,что вы пережили все это и гордится своими достижениями.Хватит киснуть,подымайтесь расправляйте плечи и за работу))))Удачи Вам,у Вас все получится))))

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Честно, уже даже и не знаю, что такого совершить, чего не проходили.. Возможно сказывается мое своеобразное воспитание, наверное плохое, в том смысле, что не проникаюсь я сочувствием к детям из детского дома или что то подобное этому. Не знаю.
      Не знаю, что такого совершить, чтобы гордиться собою.
      Спасибо!! =)

      12 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (2)
    А Вы представьте, что Вас уже нет. И ничего нет. Вообще. Все продолжают жить, любить, страдать, влюбляться, заводить знакомства, просто дышать и радоваться, а для Вас это уже недоступно, и не будет доступно никогда... Легче Вам станет? Интереснее? Подумайте, ведь хоть что-то положительное в этой Жопе (жизни) у Вас есть? Хотя бы то, что Вы еще можете думать и понимать, что у Вас все плохо... Осень- лучшее время для депрессии, но когда-нибудь придет весна. Обязательно!!!!

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Мне кажется, что меня и так нет.. Все живут, любят, страдают, влюбляются и т. д. т. п. А я что? А я где-то в стороне, не будь меня, жизнь вроде как и не сильно изменится..
      Ненавижу осень =)
      Спасибо)

      12 лет назад

    • Знаете, мне Вас очень жаль, у меня сыну 27 лет, и он в точно таком же положении...Ни девушки, ни радости в жизни, ни друзей (потому как не пьет и не курит), ходит на нелюбимую работу и сидит за компом. И когда на него нападает депрессия, ее ничем невозможно развеять. Слова и мысли точно такие же... К психологу идти не хочет, замыкается в себе и закрывает скорлупу. Это очень грустно.

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Знаете, похоже я не одна такая..Я попробую справиться, спасибо.

      12 лет назад

  • 6

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    займитесь любимім делом, ходите в гости к друзьям или знакомым, постарайтесь больше общаться, слушайте весёлую музыку, ну и конечно не отчаивайтесь жизнь состоит из чёрных и белых полос и после чёрной, иногда затянувшейся полосы обязательно будет белая. Всё наладится, главное правильно настроить себя на хорошее будущее и всё будет впорядке. посмотрите фильм СЕКРЕТ очень помогает.

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Фильм посмотрю, спасибо.
      Уже отчаялась, не верю в "счастливый конец"
      Спасибо

      12 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Нужно. Похоже, это депрессия. Пока ищите хорошего психолога, отбросьте делание, действия, которые вас не радуют и используйте этот застой для того, чтобы подумать - в чем заключается смысл жизни. Просто любые мысли, любые рассуждения, любые фантазии на эту тему. Просто так. Некоторые вам потом пригодятся. Можете записывать. Во время этого не жалейте себя, не сравнивайте, не ищите причин. Просто подумайте.

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Записалась к специалисту.
      Как то давно, слышала, что смыслом жизни является счастье, по философии Древнего Рима и Греции.. А если счастья нет?..
      Думать, думать...слишком много думаю

      12 лет назад

    • Думать смотря о чем.. Вы про счастье правильно думали. Это не только философия Древнего Рима. Человек создан для счастья. как птица для полета. Вдумайтесь в эти слова..Разве птица когда рождается - она создана для чего-то иного? Вот только мы с детства привыкаем, что счастье приносит кто-то другой или оно приходит от куда-то извне. На самом деле - счастье всегда есть внутри - независимо от того, что происходит вокруг. Надо только добраться до этого света, который называется душой. Только находясь в этом состоянии мы можем узнать, что такое счастье. остальное только атрибуты. исчезнут они - исчезнет счастье? Как тогда трактовать то, что человек создан для счастья, как.... Вы знаете, сейчас у вас тот самый ценный момент в жизни, когда происходит именно переоценка. Человек не может быть слабым духом. потому что только дух или душа является внутренней силой человека. Я прочитала, что Вы убежденный атеист. Я не призываю вас стать верующей. Я сама была ярой противницей, и мне не нравился запах Ладана, пока не поняла, что Бог и религия это разные вещи. Но молитва имеет целительную силу и спокойствие в Храме. Вы попробуйте. К себе прийти никогда не поздно. Поэтому Вам сейчас не только не помогут, но и противопоказаны действия - это суета, которая еще больше отдалит от себя. У вас сейчас очень хорошее состояние для медитации. И еще просто верьте. Вера помогала выживать в любых условиях. Если Вы будете верить. даже вопреки, что вы найдете себя - это обязательно произойдет. Мысли о суициде возникают у людей, которые потеряли связь со своей душой, которая является частичкой Бога. потому что без души жить невыносимо. Я еще раз повторюсь Бог - не значит религия. Не путайте это. Бог - это вы.

      12 лет назад

    • Простите. я прочитала еще один Ваш комментарий. Вы даже не представляет себе, насколько вы уже близко к цели. Я тоже не сочувствую детям из детского дома. Я считаю их равными себе и уважаю их судьбу такой, какая она есть. И верю, что они справятся со всем так, как каждый из них в состоянии. Для того, чтобы тебя помнили необязательно совершать что-то грандиозное. Ирвин Ялом, которого я очень люблю рассказал теорию о кругах на воде, когда бросаешь камешки и расходятся круги - вот так любой поступок, который вы сделали и который является незначительным для кого-то - когда-нибудь поможет кому-то еще. например, улыбнувшись человеку на улице просто так, возможно вы сподвигнет его помириться с кем-нибудь, совершить что-то на что тот давно не решался, а другой человек, с которым он помирится, сделает добро для кого-то еще. И совсем необязательно знать, где закончится распространение вашей улыбки, разве так важно? Главное то, какие волны вы распространяете. видите, сколько в этой жизни зависит от вас? Раз Вы здесь-Вы нужны миру. Вы очень важная частичка всех нас.

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Какие мудрые слова.. Спасибо, мне даже теплее стало.
      Родители у меня прожили почти всю жизнь в эпоху, когда верование , сами понимаете, не приветствовалось..Вот и мне не стали прививать религиозную основу. Я не против верующих, очень даже за. Но просто не умею и не понимаю как надо и во что именно верить. Вы меня навели на новые для меня мысли, спасибо. А на ладан у меня просто аллергия, падаю в обморок и всё..
      А может, я вовсе устала..

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Надо попробовать.. Спасибо еще раз. Трудно переосмысливать свою жизнь.

      12 лет назад

    • Ну тут я Вас просто успокою - аллергия это просто отрицание. когда вы сможете прийти к себе аллергия исчезнет. (я сейчас тоже не очень люблю запах ладана, но он мне не мешает.). А верить надо в себя, в мир, в то, что мир совершенен сам по себе. Посмотрите на деревья, цветы - они живут, умирают, расцветают, а самое главное - дарят это все просто так. Все просто. Страдания это то, что выдумывает человек для того, чтобы совершенствоваться, наверное. Я точно не знаю. Я ведь тоже иногда страдаю. Но верю. Просто так, не знаю во что. И всегда рядом находятся люди, которые поддерживают. Это так здорово!

      12 лет назад

    • А правда, попробуйте просто понаблюдать за растениями - это тоже вид медитации.

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Медитация.. Я попробую, обязательно, хотя время просто катастрофически не хватает, но я выкрою немного. Данке шон=)

      12 лет назад

  • 8

    Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Простите за нескромный вопрос, сколько вам лет?
    А покончить с собой - не надо на такие радикальные меры идти. Все наладится. Я точно знаю. росто надо уметь терпеливо ждать, ну и конечно же делать что-то. Придумайте себе сногсшибательное хобби:) Ну или начните помогать тем, кто в этом нуждается. Все наладится!:)

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Лет? 26
      На хобби как то времени всегда не хватало, а сейчас ничего и не интересует.
      Спасибо=)

      12 лет назад

    • Я к тому, что 26 лет - это еще не тот возраст, чтобы так категорически заявлять, что все надоело, устала, не вижу смысла, и т.п. Люди в 50 начинают с чистого листа, а вы в 26 так.

      А если на хобби времени не хватало до сих пор - считайте, что вот теперь оно и появилось:)

      12 лет назад

    • Может у вас случилось что-то такое, после чего "все надоело"? Не взаимная любовь? Несамореализация?
      Но ведь у вас все еще есть шанс! Правильно люди пишут - после суицида точно нет ничего:) так что бросьте эти глупости.
      Если хотите поговорить, можете написать мне в аську или скайп.

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Любовь была взаимная, но потом как то все ушло. Самореализация? Была раньше цель универ закончить хорошо..Сейчас не знаю, чем заниматься.

      12 лет назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Спасибо за поддержку!

      12 лет назад

    • Всегда пожалуйста:) обращайтесь:)
      Кстати, ПОЗОР НАШИМ УНИВЕРАМ, если по окончании их люди не знают, куда податься!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

      12 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Мне нужно к психологу?"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples