Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
541
советов
5
Как захотеть жить?я с одиннадцати лет себя счетала не на что нигодной уродиной я даже не знала что можно жить по другому.Меня эти мысли довели до полного отчачнья мне сейчас уже 36лет а я не могу ничего запоминать и мне кажется и думать мой задиак Овен заставляет упрямится и продолжать себя есть и кретиковать я не могу даже с людьми нормально общаться обоюсь оговорится или запнутся поэтому я замкнутая и не общительная.Вопрос как можно перестать закрывается и просто начать жить?Еслиб не эти проблемы я бы начала учится водить машину и принелась изучать английский .Как стать уверенной в своих способнастях и повысить самоаценку?
- Задал:
- Аноним
- 6 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
«Каким бы привлекательным ты ни был, всегда найдется тот, кто симпатичнее тебя» (Хейли).
«В присутствии других я стесняюсь и чувствую себя неуверенно. Мне кажется, что все считают меня неудачницей» (Лера).
Так что вы не одиноки в своей беде. Есть три основных совета, которые вам помогут.
1. Думайте о других.«Большее счастье — давать, чем получать»
Что это значит? Протягивая руку помощи другим, вы помогаете себе. Каким образом? «Дающий щедро получит прибыль,— гласит библейская мудрость,— и, помогая другим, ты больше получишь сам» . Сомнений нет: когда что-то делаешь для других, твое самоуважение растет. Но поймите, пожалуйста, что нет лёгкого способа проста изменить себя в один миг. Наш зарактер формируется годами а к годам 30 мы уже имеем железобетонные стереотипы поведения. Так что хотите изменений? Придётся попотеть. Но оно того стоит. Подумайте кому и как вы можете быть полезной. Что отвлечёт ваше внимание от ваших недостатков и позволит позаботиться о других?
2. Найдите друзей. Как говорится :"Настоящий друг любит во всякое время, он брат, рожденный на время бедствия».Уже сама мысль о том, что кто-то думает о тебе, может придать сил. Поэтому сближайтесь с теми, кто положительно на вас влияет. Но здесь будет уместным одно предостережение. Важно, чтобы, общаясь с друзьями, вы могли оставаться самой собой . Если, желая кого-то впечатлить, вы вовлечётесь в неблаговидные дела, вам вряд ли удастся сохранить самоуважение. Поэтому не становись игрушкой в чужих руках. Если вам трудно завести хорошего друга в среде ровесников, можно найти его в среде более старшего поколения, лишь бы этот человек хорошо влиял на вас и вашу самооценку и мог понять.
3.Не огорчайтесь из-за своих ошибок. Помочь может в этом осознание одной библейской истины :" Нет на земле праведного человека, который бы делал только добро и не грешил," и на самом деле мысль или даже уверенность, что вы в чёмто хуже других это лишь не больше чем иллюзия.Все мы несовершенны — такова реальность нашей жизни. Поэтому мы порой говорим и делаем что-то не так. И хотя вы не можете избежать ошибок, вы можете правильно к ним относиться. В Библии сказано: «Праведный может упасть и семь раз, но все равно встанет».Как правило, низкая самооценка возникает, когда мы сравниваем свои недостатки с достоинствами других.Но у каждого есть сильные и слабые стороны. Цените свои хорошие качества и работай над слабостями. А если вспомнить, что все мы дети одного Небесного Отца,то может быть ещё легче. В чём? Например,в Библии говорится: «Бог больше нашего сердца». Это значит, он видит в вас то ценное, что вы сами можете не замечать. А как быть с недостатками? Представьте, что у вас есть 5000ная купюра, которая немного надорвана. Выбросите ли вы ее? Конечно нет! Ведь она нисколько не утратила своей ценности.Подобным образом несовершенство не уменьшает вашейценности в глазах Бога.)))
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
А именно:
Первым делом прыжок с парашютом(с инструктором конечное)
Второе это банджи джампинг
Вот примерно в этом плане решение ваших проблем.
Дамс нужно пройти небольшой огонь и воду)))
После чего вождение и изучение английского будет просто в удовольствие.
Посоветовали 6 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 6 лет назад
Посоветовать