• 1

  designator

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Сначала, давай разберемся, чего именно ты боишься: смерти близких, или ухода близких?
  Если ты боишься, что подруга, или мама умрет, это может иметь двоякую причину.
  1. Это просто зимняя хандра ---> пей витаминчики и любимый чай, читай любимые книжки, найди хобби.
  2. Это может быть тревога, предшествующая неприятным событиям. Т.н. предчувствие беды, которое хоть раз в жизни переживают люди.
  Однако следует помнить: предчуствие беды - это еще не беда. Любое несчастье человек в состоянии предупредить. Обрати внимание: носит ли мама шапку, тепло ли одевается, выходя на работу. Смотрят ли подруги на дорогу, переходя улицу? Твой совет может предупредить несчастье.
  Примечание: часто тривога сопровождается плохими сновидениями, которые чередуются с завидной регулярностью в течении года.
  И, да. Молись. Это помогает. Правда-правда. Можешь даже в церковь сходить и поговорить с батюшкой о своей проблеме. Он тоже, в какой-то мере психолог.
  Если ты боишься, что с тобой перестанут дружить, причин тоже две:
  1. Это просто зимняя хандра ---> рецепт тот же: чай, витамины и хобби.
  2. Это может быть опасение за свои слова, или действия. Т.н. комплекс неполноценности. Да-да. Он может возникнуть не только по отношению к внешности.
  Вариантов действий в данной ситуации бесчисленное множество. Опишу две стратегии:
  1) Шоковая стратегия. Шоковая - потому что вредная и для тебя. Совершить неожидаемый обществом от тебя поступок, почти преступление. В тюрьму садиться не надо. Достаточно провалить какой-нибудь экзамен, или что-то в этом роде. Дальше - смотришь: те, кто зафыркают, закрутят носами и отпадут - не друзья. Те, кто останутся - друзья. И можешь их даже больше не проверять.
  2) Медленная стратегия. Ты продолжаешь общаться с друзьями, как ни в чем не бывало. Но. Есть одно "но". Теперь правила устанавливаешь ты. Бегать должны к тебе и за тобой, а не наоборот. Никому не навязываешься, ни к кому не напрашиваешься, ни в чьи подруги не набиваешься. Если какая-то подруга позволяет  везти себя с тобой, как с собачонкой - говоришь ей все, что думаешь, сразу, на месте, спокойным и ровным тоном. Ведешь себя так месяца 3-5 и смотришь: те, кому не понравится такой расклад - отпадут. Это не твои друзья. Те, кто все равно будут искать встреч и даже начнут по-другому себя везти - твои друзья. Но не исключай среди них приспособленцев, которые в общении с тобой ищут выгоду.
  И, знаешь, одиночество - это не приговор. Это промежуток времени. Это время дается человеку для того, чтобы он познал себя.  

  
  

  Посоветовали 9 лет назад
• 2

  Alexzx770

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  +5.0

  Другие (1)

  Вы себя просто сильно отождествили со своим страхом! спросите себя: страх это Я или просто эмоция? Вам нужно осознать,что это эмоция,Вы не родились с этим страхом,он к Вам "прицепился" в следствие каких-то причин,возможно в детстве. Когда почувствуете его,осознайте,мысленно посмотрите на него, на его форму,цвет,и если он Вам не нужен-мысленно отпихните его от себя,потом вспомните какой нибудь счастливый момент из своей жизни,прочувствуйте что Вы там чувствовали,какие эмоции(положительные) там были,что если бы это чувство было в 2-3 раза сильнее? и с этим чувством,как-бы шагните мысленно в то пустое пространство где был страх,потом обратите внимание на себя,что ощущаете?что поменялось в Вашем восприятии? Думаю страх не будет больше Вас беспокоить!

  
  

  Посоветовали 9 лет назад

  • Ника ~(^,^~) оууу.. стоит попробовать) спасибо ^^ 9 лет назад 0 0

• 3

  просто инна

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Молись Архангелу, Ангелу и всем высшим силам. И заметиш в себе перемены: появиться радость в душе, спокойствие. Молись за здоровье мамы, молись за долгую, крепкую дружбу .

  
  

  Посоветовали 9 лет назад
• 4

  Альфика

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  +5.0

  Другие (1)

  Нужно принять все свои мысли и все свои страхи. Без этого шага не получится их победить. Конечно, когда близкие подруги исчезают из твоей жизни- это всегда больно, но нужно быть готовым к тому, что люди меняются. Например, один человек вырос на две ступеньки, а второй еще не дорос до его уровня, они перестают друг друга понимать. Но ведь они всё равно остаются хорошими, интересными, но разными. Мне повезло: я встретила в своей жизни настоящую подругу, которая помогла мне понять, что наше счастье не зависит от наличия или отсутствия человека рядом. Счастье внутри нас, главное- успеть его увидеть. Что касается смерти: она лишь прекращает жизнь в физическом теле. Любите себя, верьте в свои силы и наслаждайтесь своей дружбой. Благодарите Бога( Вселенную, Космос) за то, что имеете. Просто примите как данность, что каждый человек свободен в своем выборе и завтра вы можете оказаться на разных дорогах, а сойдутся ли они потом- никто не знает. И еще: одна мудрая женщина говорила, "чего боишься, то и случится". Живите здесь и сейчас, ведь пугающие мысли не дают в полной мере радоваться сегодняшнему дню!!!!! А сегодняшний день - лучший!))))) Я желаю, чтобы Вы имели настоящих подруг!!!

  
  

  Посоветовали 9 лет назад

  • Ника ~(^,^~) понимаете я не могу принять свой страх ибо тогда он меня сожрет. я растворюсь в нем и сойду с ума. я заполняю свою голову и мысли всем чем только можно что б у меня не было возможности думать о своем страхе 9 лет назад 0 0

  • designator Есть такая книжка, художественная. Цикл "Волшебник Земноморья" Урсулы Ле Гуин. Первая книга из цикла. Читается на раз. Она как раз об этом. 9 лет назад 0 0

  • Morgi Да лучше быть одиноким как я 9 лет назад 0 0

Посоветовать