Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
594
советов
2
Ревнощі чи дурощі?Мені мішає відчуття самотності. Я переживаю з того приводу, що після не дуже вдалих, але дуже серйозних стосунків, я не можу нормально зустрічатися з хлопцем. Я не вірю нікому... Ревную, часто через самонакрут. Скрізь бачу подвох. Що робити з цим?
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
А что именно не можете сделать?
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Если не возражаете,то я вам отвечу по-русски.У меня нет украинского шрифта на клавиатуре. Я так понимаю,что ваша ревность и недоверие основываются на неудачном опыте прошлых отношений? Вас предали и сделали вам больно, поэтому у вас развился такой вот комплекс. А была ли ревность в этих прошлых отношениях? Обычно ревность говорит о том,что человек не уверен в себе.В своей нужности другому,в своей достаточной ценности для другого. Эти комплексы идут из детства. Если они возникли из-за неудачных отношений,то вам надо еще раз вернуться в них и посмотреть на все уже другими глазами. Принять все , что там произошло и отпустить.Простить и отпустить. Только так вы можете избавиться от этого чувства уязвленности и боли. Можно символически сжечь прошлые чувства,записав на бумаге слова прощения и благодарности за то,что было.Вы хотите это все оставить в прошлом. Если вы смогли простить и отпустить, то переходим ко второму этапу .Вам надо полюбить и полностью принять саму себя. Принять со всем этим комплексом ревности и недоверия. Вы разрешили этому быть в вас.И только после этого приятия,вы начнете постепенно избавляться от того ,что вам мешает. Это большая внутренняя работа. В этом может помочь техника ТЭС- "http://www.youtube.com/watch?v=6Xn6a7SKTO4"
Вам надо полюбить себя безоговорочно и тогда к вам вернется доверие к людям , к миру и вы сможете идти дальше. "http://www.youtube.com/watch?v=Mc4K2n_-BgI"
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать