“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
698
советов
2
Как избавиться от любовной зависимости?Здравствуйте, очень прошу помочь с проблемой. Я молодая девушка, имею семью: муж и ребенок 3 года. В браке 6 лет. Полгода назад познакомилась с молодым человеком совершенно случайно, мы понравились друг другу с первой же минуты, по работе пришлось встречаться еще, в итоге, начали встречаться не по работе. С мужем на тот момент было много конфликтов и я изменила ему с молодым человеком( и начала замечать, что влюбляюсь, он тоже начал испытывать чувства, ухаживать за мной, помогать во многом. Стало ясно, что дальше заходить опасно, и, видимо поняв это, он резко отдалился за каких то пару недель, а я, вместо того чтобы погрузиться в семью, сходила с ума, впала в депрессию и аппатию, испытывала дикое желание названивать ему, вообщем, это как ломка у наркомана, и, довольно сильная. Но проблема в том, что он держит меня на расстоянии, не отдаляется настолько, чтобы отпустить меня, а у меня не хатает силы воли порвать общение, как бы я не старалась, не могу и все. И теперьсоздается впечатление, что он держит меня " про запас", и ради секса, и ради эмоций, он часто в них нуждается, и ему нравилось, что я дарила ему нежность. Боюсь, что вскоре он позовет меня и я не смогу отказать. Но за это время я поняла, что это не тот человек, это не любовь, а зависимость, я бы не связала с ним жизнь, есть много аспектов, которые мне в нем не нравятся, я бы не поставила на кон семью, но вдруг он звонит и я забываю моментально о всей работе над собой в этом направлении, я снова счастлива и снова влюблена, а потом все сначала...как выйти из этого состояния? Я стараюсь отвлечься, но все на автомате или валится из рук, я интроверт и развеяться не получится. Конечно, проблескивает и хорошее, но он опять все рушит, точнее, конечно же, рушу я, посредством него... Мужа я не люблю, хоть и уважаю, и забочусь, и тут дело уже не в этом молодом человеке, на наши отношения с мужем это не очень то повлияло, все так же стабильно нормально и никак, семью разрывать не хочу и не могу да и физически не получится, это отдельный вопрос, прошу вас, дорогие помощники его не затрагивать, беда разве что в том, что хочеться побыть одной, а быт и рутина не дают глотнуть свободы и понять что важно, а что нет. Прошу вас, посоветуйте как мне выпутаться из деарессивного состояния снедающего изнутри и этой дурацкой зависимости, надо сказать, я часто болезненно привязываюсь к людям. И если советуете выбросить из жизни его и все, что с ним связано, то, пожалуйста, советуйте и как это сделать? Умом я понимаю как, а вот на деле не выходит перебороть себя( очень жду ваших ответов
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Прочтите книгу "Синдром Мерилин Монро" - она об этом, о том, как избавиться от этого.
Очень надеюсь, что хоть что-то из всего что сказала Вам хоть немного поможет... ) Удачи Вам, терпения, силы!! Не сдавайтесь и верьте несмотря ни на что, что Вы справитесь с этим!!! Запомните это и всегда в это верьте!! И тот кто верит и прикладывает усилмя - тот добьется!!
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
0
010 лет назад
0
010 лет назад
0
010 лет назад
0
010 лет назад
0
010 лет назад
0
0Рейтинг:
Как же мне это знакомо.. и ломка как у наркомана, и страдания, и зависимость.. все пережила, я просто сказала себе "нет". Переломила себя по диагонали, правда хотелось лезть на стены, орать, кричать от боли, выйти с окна, истерики, слезы, чего только не было, главное не поддаться, у вас хватит сил, непосильное не дается, это я сейчас поняла....
Надо поставить цель и к ней стремиться, отдавая все силы.
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
0
0Посоветовать