Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    471

    советов

    3

    не могу розобраться в себе
    Здраствуйте, у меня сложная как для меня ситуацыя. Мне 20 лет я учусь на 4 курсе живу с парнем уже 3 года, в универ редко хожу. Хотя хочу ходить но не могу заставить себя, когда не иду грызу себя. У меня понижена самооценка. Я не знаю что я буду делать дальше в жизни. Я не могу поставить цель а если ставлю то быстро отказываюсь от нее потому что думаю что я не настолько умна, КРАСИВА И ИНТЕРЕСНА ЛЮДЯМ. я НЕ МОГУ НИЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ ОТ ТОГО ЧТО Я ВСЕГО БОЮСЬ(

    Могут советовать: Все пользователи

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +4.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Заведите "Дневник успеха" и вписывайте туда свои маленькие и большие победы. Пишите всё, что отметили для себя. Ставьте простые цели на день, неделю, месяц. Сделайте новую прическу и купите себе жёлтое платье( шарфик, туфли, сумку). Приготовьте новое блюдо. Сходите в кино( театр, на выставку). Ходите пешком( бегайте, катайтесь на велосипеде). Ищите то, что нравится именно Вам, что радует именно Вас. Большие победы состоят из маленьких шагов!!! Всё получится, стоит только захотеть!!! Удачи!!!!!

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Лень нужно каждый раз пересилить.Только труд и работа над собой дадут позитивные эмоции и настроение.Нужно все время  трудиться тогда Господь даст вам успех в жизни.

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (2)
    Ваша цель на сегодняшний день встать и пойти на пары, все, цель назначена, встаем, как бы ни было лень, и премся в универ как бы не хотелось. И так каждый день. 

    А чтобы не бояться, надо делать то, что боишься, заставляя себя каждый раз и не обращая на страх ни малейшего внимания, как бы он вам там чего ни пищал в ухо ))))

    Посоветовали 10 лет назад

    • беда в том что я понимаю это но не могу( А если начинаю себя заставлять то долго это не продолжаеться

      10 лет назад

    • Это все откидываем и продолжаем заставлять. Каждый день, терпеливо отдираем себя от кровати и премся, делаем то, что вы понимаете необходимым и важным. Или что вы ждете, чтобы кто то пришел помидитировал над вами и у вас появилась желание, сила воли и все, и ноги сами помчались? )))) Не будет этого, и никто вам не поможет и не спасет, пока сами себя не заставите и бросьте все эти бредовые отговорки, не могу..., все понимаю..... Есть слово "НАДО"! Вот его и проговаривайте всегда, а не "не могу...".

      10 лет назад

    • Дело в том что лени у меня нет. Я ежидневно забочусь о своем котике, дело в том что он не ходит, 2 года назад был перелом таза и он не может ходить. Так как он не может себя обслужить: сходить в туалет в положеное место. Я каждый день по 3 раза стираю тряпки его и уделяю внимания. Плюс к тому на мне уборка готовка и стирка дома. Я не хочу оставаться такой. МНЕ 20 ЛЕТ Я ХОЧУ ВЕСЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ, ГУЛЯТЬ. Но много обезательств.

      10 лет назад

    • Отбрасывай свою лень,поставь цель и иди к ней) Посвети себе день, сходи по магазинам,в салон красоты,спа,расслабся. После чего задумайся,какая ты красивая,умная и хорошая девушка,задумайся о будущем, перебивай лень,ходи в универ, просто поверь в себя и в свои цели и все наладится)) Удачки:**

      10 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "не могу розобраться в себе"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples