Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
589
советов
3
РецидивыЧто мне делать когда у меня рецидивы случаются с напоминаниями о бывшей?
на полчаса-час выносит и разрывает всего
бесит если честно, но в такие моменты не могу ничего сделать, просто еб**но
а моменты такие всплывают из-за каких-либо отрывков, может каких-то звуков или еще чего, то что может напомнить в общем, но случается это редко, раз в неделю может.
Расстались 4 месяца назад, были вместе почти 2 года, до этого еще год общались.
Может быть со временем пройдут эти неконтролируемые "вспышки".
Разумом я понимаю, что тот человек мне не нужен и смысла нет
- Задал:
- rbz
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Рамум разумом, а сердцу не прикажешь, поговорите. Только обязательно спокойно. Точно есть не решенные вопросы, может и любите и не хотите отпускать, и торопитесь забыть.
Знакомая ситуация, заставить себя забыть того кого забыть не получится ни когда, крайне сложно, я бы сказал не возможно. Может не стоит забывать а принять все что было и изменить отношение к воспоминаниям.
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
после раставания- надо отдыхать, чтобы забыть прежние отношения... в турпоездке или на отдыхе..
у вас по описанию- незавершенные отношения...вы её не простили и не "отпустили"..
поэтому нет равнодушия при упоминании о ней...
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
А равнодушие нет видимо из-за "утраченного", если бы сейчас была возможность с ней восстановиться, то я бы не за какие деньги не согласился. Впрочем было и было, со временем уляжется, у людей и похуже бывает, а у меня все только впереди
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать