Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
806
советов
4
неуверенность в себе - Решенный вопросЯ неуверенна в себе, боюсь выступать перед людьми, боюсь больших скоплений людей, потому что всех контролирую и рассматриваю как потенциальную опасность. Стесняюсь посещать различные секции (а очень хочется) потому что там незнакомые мне люди.
Недавно осознала, что у меня нет друзей, только знакомые. Я очень долго присматриваюсь к людям и неосознано высматриваю их так сказать косяки. В незнакомых компаниях чувствую себя более чем некомфортно, я не оценила этих людей, я не знаю, как они будут реагировать.
Хочу от всего этого избавиться. Знаю, что способна на многое, но сижу на месте, придумываю отговорки, боюсь открыться. Хочу измениться, но без претворства, хочу отстаться собой, а не играть роли.
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
это так называемое "плато"( когда прежние усилия не приносят желаемого результата...)
на "нынешнем этапе" вы сравниваете окружающих с собой, сильнее- слабее, выше-ниже,умнее-глупее и т.п.
-что делать?
искать новые пути для само мотивации
для "выхода" из вашего "тупика"на следующий "уровень"
например не сравнивать с собой(чтобы превзойти), а стараться помочь(чтобы поднять до своего уровня)
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Название: Яма: как научиться выбираться и стать победителем
Автор: Сет Годин
может там вы найдете ответы на ваши вопросы
10 лет назад
Рейтинг:
Какие то проблемы, зажимы, заморочки нам кажутся ну такими гигантскими прям вообще, а на самом деле это такая пыль, про которую никто и не вспомнит через минуту, а мы из за нее страдаем до потери пульса ) проще относитесь, нет идеальных людей, все делают ошибки, все учатся чему то.
А чтобы оставаться собой везде, нужно просто забыть про всех окружающих людей, их просто нет, а если кому то что то в вас не нравится, то это его проблемы, но никак не ваши. Когда во мне разочаровываются, я всегда себе говорю: "Это не самое страшное в его жизни" ) и дальше живу и делаю, как считаю нужным.
Всем друг на друга пофигу на самом деле и никто не будет о вас сидеть и сутками думать, вот он сегодня опозорился или еще там чего нибудь, у людей столько своих проблем без вас хватает, поэтому не бойтесь идите смело в люди, в компании, охота молчать, молчите, охота что то сказать, говорите, главное чувствовать себя свободно, зажатость и закомплесованность наоборот всегда привлекают сильное внимание.
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Для полной гармонии остаётся разглядеть в толпе "своего" человека.
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать