Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
4442
советов
7
Страшные негативные мыслиЗдравствуйте! В последнее время меня беспокоят ужасные мысли. Началось всё с хульных мыслей про Бога. Я впала в страшную депрессию, настроение было суицидальное. Сходила в церковь покаяться в этом грехе. Стало немного легче. Но сейчас одолевают плохие мысли на обычных людей. Больше на родных, друзей и родных друзей. Мысли носят как насильственный характер , так и пошлый. Причиняют уйму негатива. Стыдно перед людьми. Мысли касаются не только людей, но и животных. А ещё и умерших людей. Что страшнее всего. Помогите!!!
- Задал:
- Elleonor
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
В борьбе с гневом, ненавистью и агрессией помогает.
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
позитивного изменения личности и т.д.Почитайте Кинга. У вас должно получиться.Сублимируйте ваш негатив в творчество и у вас случится катарсис(очищение).Удачи!
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Так что не бойтесь мыслей, следите за действиями, на которые толкают эти мысли, именно здесь скрывается грех. А в самих мыслях его нет, это просто соблазн, который предлагает вам поступить так то и так то, но вы всегда можете от него отказаться.
Например, лезут мысли, как вы кого то ненавидите, убить бы его, ну и ладно, пусть лезут, а вы пойдете и не убьете, наоборот пожелаете счастья и долгих лет жизни, чаем напоите. Так же и во всех других случаях.
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Мне кажется всех людей, которые здесь пишут (вопросы и ответы) объединяет одна черта - не решение проблемы, а возможность узнать и проверить, что кто-то обратит внимание и поговорит, что мы кому-то нужны.
Депрессия подобна алкоголизму, акоголик берет рюмку и пьет, а депрессионный человек, берет в голову всякую чушь и с помощью фантазии совершенсвует ее.
У людей которых есть в жизни цель и мечта (стоящие) у них нет депресси, а еще у людей которых есть добровольное понимание чуства долга и обязательств тоже крайне редко встречаются с депрессией.
В моей семье только сильные женщины, особенно моя бабушка, дай ей бог здоровья, она не признает ни хандры не депрессии - и я с ней согласна: ведь отца растреляли на ее глазах и работала она с 7 лет, потом стала руководителем, а сейчас в 86 лет у нее маленькое фермерское хозяйство.
Слезы были, было плохое настроение, часто не было сил - но никогда не было хандры.
Посоветовали 10 лет назад
Очень рада ,что у женщин вашей семьи сильная нервная система,но
не всем так повезло.
10 лет назад
С уважением,
Затифай
10 лет назад
О силе духа можно сказать -выбор,но не о нервной системе.
10 лет назад
Каждый человек хочет любви, каждому приятно чтобы им гордились - для этого нужно работать над собой, людей нельзя жалеть - морально поддержать - да, но такие моменты происходят в нашей жизни не каждый день. За телом, здоровьем и нервной системой нужно ухаживать.
Лентяй может умереть от гриппа - одному нужно просто дать рецепт и список действий, другого нужно поднять пинками и заставить вылечится, а можно жалеть и говорить какой был прекрасный человек - наш покойный.
Добрые слова нужны и часто, почти всегда читаю Ваши советы - в них очень много мудрости - но сейчас у меня вопрос не к Вам а к Эллеонор.
Как у Вас дела с личной и социальной жизнью? У Вас есть парень, подруги? Какие отношения с родителями? У Вас есть родная душа, к которой Вы можете обратиться? А как часто Вы кому-то помогаете?
Депрессия -это следствие, вы можете выйти из этого состояния, но если не уберете причину будите возвращаться туда всегда.
Вас пожалеют счастливые люди, только эти люди проснутся в окружении родных и близких, а у Вас будет понимание других о том что Ваша нервная система слабая и Вам не повезло - никогда не сдавайтесь, пока Вы живы, пока Ваш мозг может соображать - знайте Вы сильная и болезней не существует. (Они есть, но они не стоят нашего внимания - лучше помочь ближнему, чем страдать).
10 лет назад
10 лет назад
К тому же,вы меня плохо слушали.Я тоже верю в ресурсы и в то.что все можно преодолеть...
Но умение слушать и слышать не всем дано.
Успехов вам ,Затифай!
10 лет назад
Посоветовать