Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    594

    советов

    4

    Паранойя или нет
    каждый раз когда я выхожу на улицу, это для меня как испытание. везде люди, кругом. и все всегда смотрят. это пугает. если они смеются то мне кажется что обязательно надо мной. я понимаю что людям не до меня, но почему тогда мне кажется что они смотрят и высмеивают меня. иной раз я не хочу выходить на улицу, даже просто сходить в магазин. это столкновение с людьми для меня стресс, я просто не знаю что делать с собой. мне нужно срочно лечиться...

    Могут советовать: Все пользователи

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    вам и правда стоит обратиться к специолисту, так как у Вас на лицо все симптомы Панических Атак. Лучше разобраться с этим как можно раньше, что бы в дальнейшем не стало хуже.

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Херней ты страдаешь! Поверь есть много(реальное множество) людей, у которых куда больше проблем чем твой страх. У тебя страх хер поймешный! Ты не боишься за безопастность, ты боишься за... гламур? за что? одежда, внешность. В целом всем похуй! И тебе так же должно быть. Просто сказать вы все ахуели, я тоже ахуеНУ!)) и АХУЕТЬ!)))))

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Надо идти на свой страх, только это вас вылечит, боитесь выходить на улицу, выходите как можно чаще и туда, где много народа.

    У людей на самом деле столько всяких проблем, что вряд ли о вас будет кто то думать, более 5 секунд. Обращать на это внимание нет никакого смысла, всегда все на всех смотрят и обсуждают, и суждают, и бывает, что не любят тоже. Это было, есть и будет, а если этого всего бояться, тогда надо залезть под диван и сидеть там не вылазить, но и в этом случае вас будут обсуждать и смеяться )

    Так что, не заморачивайтесь, живите как вам нравится и никого не бойтесь )

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Надо идти на свой

    Посоветовали 10 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Паранойя или нет"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples