Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    662

    советов

    2

    Гармония
    Расскажите, что приводит ваши чувства и эмоции в порядок и какими нехитрыми действиями можно добиться ощущения гармонии в душе и теле?)

    Могут советовать: Все пользователи

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Гармония - это когда, ты не жалеешь о том, что было и не тревожишься о том, что будет. Гармония - это наслаждение от здесь и сейчас. Многие оперируют этим "здесь и сейчас", но не все его чувствуют и понимают. Гармония - это конгруэтность (соответствие твоих чувств и мыслей, действий и слов). Гармония - это полное принятие себя, это полная любовь к себе, только тогда, ты понимаешь как принимать  и любить других. Но гармония - не есть статика, это способность быть гибким, адаптироваться к различным изменениям к реальности, быть динамичным вместе с жизнью.
       Этому должны учить  еще в школах, хотя лучше уже в детских садах. А для взрослого контингента  - есть хорооший носитель информации об этом "Школа психологии 3000 тысячелетия" - там есть некоторые мысли об этом. В контакте можете о них найти инфо. Удачи)

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    стараюсь радоватся всему, что меня окружает. людям - они все такие разные и одинаковые одновременно. природе - она совершенна. себе - я ведь такая нелепая и забавная. стараюсь собирать себе в коллекцию приятные моменты. а всяким "жизненным какашкам" в моей памяти не место. а уж с телом и того проще: выспался, потянулся, покушал вкусненького и полезненького и побежал по делам. именно побежал, а не поехал. ... ... ... как в песне старого еврейского портного "нитка, бархат да иголки - вот и все дела. да ещё талмуд на полке так бы жизнь всё шла и шла" )

    Посоветовали 10 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Гармония"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples