• 1

  povezlo

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  вам не хочеться есть... спать... вообще ничего... но вы хотите что б вам помогли! это уже большой плюс! когда-то слышала о таком методе избавления от депрессии: не спать ни минуты в течении 2-ух суток. попробуйте ). думаю это поможет вам втряхнуться. перезагрузит мозг. но! не забывайте, что после того как избавитесь от депрессии (через 2-ое суток безсонницы или через пару месяцев лечения у психотерапевта), у вас продолжится ваша жизнь... и какой вы её тогда представляете в дальнейшем? чем вы хотите тогда заниматься? с кем общаться? кому вы хотите быть нужны? подругам? родным? людям переживающим как вы депрессию? или одному единственному ... мужу? какая дальше ваша цель? а чем именно вы будете им нужны? просто своими красивыми глазами? или они будут ценить ваше умение готовить? поддерживать? насмешить? помочь советом или доброй услугой? способностью выслушать и сочувствовать? как вы реализуете вашу "нужность" другим людям? подумайте и об этом. то как вы жили раньше привело вас к депрессии, а значит менять жизнь надо! не врзвращаться к тому что было... но если опустить все эти общие фразы, мой вам совет: сходите к психотерапевту. депрессия - если она у вас и правда есть лечится в том числе и медикаментозно. только врач скажет: надо ли вам уже лечиться или пока только поднимать себе настроение и искать воодушевляющие цели в жизни.

  
  

  Посоветовали 10 лет назад
• 2

  Хильда

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Просто так депрессия не появляется.Ведь есть причина,правда?
  Но это даже не важно.Надо все поменять в жизни.Все.
  Чтобы появился интерес жить.Новые планы,мечты,желания.
  Просто посидите и подумайте,чего вы раньше хотели и мечтали.
  Не заставляйте себя сразу встряхнуться и что-то делать.Надо
  понемногу что-то делать,чтобы никакого насилия над собой.
  В первую очередь,чтобы почувствовать себя кому-то нужной,вам надо
  стать нужной самой себе.Только так.Попробуйте почувствовать себя не опустощенной ,
  а свободной.Наполните снова свою жизнь всем,чем только захотите.
  Успехов!

  
  

  Посоветовали 10 лет назад
• 3

  andres

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  А ваш возраст можна узнать?

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса 19 лет) 10 лет назад 0 0

  • andres Депрессия это когда: не хочется есть, не тянет на секс, пропал сон. Не думаю, что это у вас есть. В действительности вы никому не мешаете и вы нужны и родным и близким. У вас всего навсего какие-то гомплексы неполноценности с которыми нужно бороться. Почаще встречайтесь с друзьями, займитесь активным видами деятельности, а главное займитесь собой для поднятия самооценки. 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса но плюс ко всему мне не хочется есть, не хочется спать и действительно не тянет на секс((( мне вообще ничего не хочется( 10 лет назад 0 0

Посоветовать