Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
576
советов
3
Суицидальные мысли...Здравствуйте... у меня уже как год всё вверх дном, конечно проскакивали хорошие моменты, но их жутко мало, а в последнее время вообще все летит из рук... Я был совершенно непробиваем в эмоциональном плане, но сейчас могу разреветься из-за любой мелочи... У меня ничего не получается, ни в учебе(я на второму курсе института), ни где... я только и порчу всем жизнь... сегодня в 3 часа ночи у меня появилось необъяснимо сильное желание покончить с собой... я хотел, и в то же время понимаю, что у меня есть люди, которые просто не поймут меня и будут очень расстроены... я решил позвонить Любимой девушке, которая и изменила мою жизнь координально, но когда я ей объяснял ситуацию, был напуган и плакал, она мне сказала "Ты конечно нашёл время для звонка" и положила трубку... теперь дикое состояние одиночества... я всем порчу жизнь и не хочу жить... я не хочу быть таким, я не знаю почему так получается... я из хорошей семьи, мой папа эталон идеального мужчины, мама всегда помогола, правда чем я старше, тем сильнее от них отдаляюсь... чувство одиночества раздирает на куски... что мне делать? как мне этот этап пройти.... я постоянно представляю, как я пишу предсмертные записки с извинениями и тому подобное...
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
и сходите в церковь. даже если вы человек не верующий, всё равно сходите. подпитаетесь хорошей енергией. всего вам доброго!
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
потом- контрастный душ
и цели видимо нету в жизни...
как только появиться эта цель,так всё устаканиться
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать