“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
1183
советов
5
Стоит ли ходить к психологу?Мы с мамой решили записать меня к психологу. Мне 17лет, поступление в следующем году. Поэтому нужно разобраться в себе.
Так вот...Я сходила к психологу, объяснила ему то,что я хочу и то, что мне нравится. Попросила подумать вместе со мной на счёт путей достижения. Просила объяснить принцыпы работы с низкой самооценкой, комплексами, стеснением, объяснить как стать уверенней и т.д. Рассказала о том,что мне не нравится моё поведение сейчас.Сказала,что мне не нравятся такие-то люди, но я признаю их существование и их право на такое мнение и поведение. Описала ту, какой я хочу быть. Она мне на это оветила : "Ты сама такая, как те люди, если не хуже.Это норма и оставь всё, как есть.". Назначила следующий сеанс. Но я не хочу больше к ней приходить. Мне стало гадко. Я ждала помощи, каких-то указаний. А она выслушала и сказала, что я мелочная, циничная, оцениваю людей по материальному положению и вообще гадкая.С одной стороны меня это возмущает, потому что я не считаю себя таковой. Да, я несовершенна, но уж точно не такая, какой она меня описывает. А с другой стороны...если она это видит,значит, я такая на самом деле? У неё же есть образование и корочки. Не может же она просто так нести охинею.Значит, ей нужно в рамках своей методики. Как мне быть? Скажите,какая я? Если я действительно гадкая, я примирюсь с этим. Я никогда в жизни не думала,что представляюсь людям настолько мерзкой.
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Всего вам доброго!
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Я считаю, психолог в данном случае вел себя по меньшей мере некорректно. Кто из нас имеет право вешать ярлыки на людей? Это уже не психологическая помощь, а травмирование.
Что она может предложить Вам? Ведь ВЫ пришли за помощью. Прошу Вас, не верьте тому, что о Вас говорят. У каждого может быть свое мнение, я согласна. Однако если Вы будете принимать за веру все эпитеты, к Вам применяемые, Вы уничтожите всё своё, настоящее, истинное, что, быть может, никому, кроме Вас, не видно. Цените себя, а не оценивайте. Нет единой шкалы, по которой один человек лучше, другой - хуже. Всё это не истинно.
Я понимаю Вас, неуверенность в себе усугубляет положение, Вы начинаете верить и примерять на себя данный "диагноз". Когда больной приходит к врачу, он надеется получить от него необходимые инструкции по лечению, а не что-то типа "не надо было болеть, Вы совершенно безответственны, у вас плохая наследственность и ничего нельзя поделать". В данном случае, выходит так.
У Вас есть друзья? Вот прям чтобы близкие. Какие у Вас отношения с мамой? Вам необходимо ощущать поддержку, чтобы преодолеть свои стеснительность и неуверенность. Это поможет Вам делать самостоятельные шаги. Однако, спешу Вас заверить, поступление в вуз уже окажет Вам необходимый толчок. Вы будете вынуждены меняться. Ровно так же вынуждены, как человек, не умеющий плавать, брошенный в море. Я желаю Вам успехов! Всё будет хорошо;)
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать