Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
1080
советов
7
Вопрос о саморазвитии...Я думаю многие участники это проекта занимаются саморазвитием. Так вот вопрос о том какие книги, треннинги, фильмы или жизненные ситуации вам помогли и помогают в этом. К примеру, человек решил измениться, поставить себе определенные цели, избавиться от комплексов и вообще стать лучше, с чего лучше всего начать? Заранее спасибо за советы=)
- Задал:
- FreEagle
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Сталкер (Тарковского)
Валли
Неприкосаемые или 1+1
Призрак в доспехах
Изгой
Управление гневом
Гришковец (театральные постановки)
Герой
Как приручить дракона
Кунг-фу Панда (обе серии)
Меняющие реальность
Всегда говори "ДА"
Начало
Побег из Шоушенка
Трасса 60
Храброе сердце
Хранители снов
Илья Кнабенгоф ("Черт", солист рок группы "Пилот", альбомы последних лет вессьма приятные)
Книги
Хрони Сиалы, Хроники Хары (Алексей Пехов)
Пикник на обочине (Стругацкие)
И куча писателей: из отдела книжного магазина с интересными названиями: изотерика, саморазвите... Только к этим книгам надо относиться весьма осторожно, и не бросаться с головой сразу что-то делать, спрева подумайте и осознайте, то что пришло вам в голову.
Тренинги любые, только тоже самое главное, прислушиваться к себе и понимать нравится или нет. И вообще самое главное научиться понимать себя, научиться закрывать книги которые не нравятся, научиться выключать фильмы еслиони не приносят удовольствия и нет желания их смотреть. Главное научиться слушать себя, истинные свои ощущения, и не обманывать себя, ни когда и ни в чем, остальное само приложится
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Книг по саморазвитию много.Стоит написать интересующую область и Гугл вам выдаст список.
С классикой сложнее.У всех "свои" книги,которые стоит прочесть хотя бы раз в жизни.Но я составлю список не только ,как читатель,но и специалист.У меня два образования.Список с учетом того,что школа у многих отбивает охоту читать тех или иных авторов.
Это книги о любви,дружбе,преодолениях и достижениях цели,о приоритетах,об ошибках и поиске.
Мировая литература.
Еще посоветовала бы читать мемуары и биографии великих людей-вдохновляет.
Посоветовали 10 лет назад
О.Кервуд рассказы о севере,Д.Даррелл "Перегруженный ковчег","Птицы,звери и родственники"
Д.Хэрриот "Записки ветеринара".
Буду рада,если кто-то продолжит и дополнит мои списки.
10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Когда узнаешь о таких людях,то сил прибавляется и вдохновляешься.
Если конкретная цель уже есть,то напишите на листе свои комплексы на одной стороне и те черты ,которые хотите развить.Создайте в своем воображение свой "новый" образ.И ...начинайте работать)
Книги-Д.Карнеги-http://tululu.org/a7795/
«Сказать жизни “Да!”. Психолог в концлагере» — Виктор Франкл http://padabum.com/d.php?id=3817
И еще много других.
Узнать жизнь и людей мне все-таки помогла классика -русская и зарубежная.Есть великие книги ,которые обязательно надо читать.Если вам будет интересно,то напишу и об этом.
Пишите.Спрашивайте.Успехов!
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Когда я готовилась к важным для меня переменам, к сожалению, я сделала большую ошибку - я не просила поддержки у близких. Изза этой ошибки у меня было множество нервных расстройств, причины которых никому кроме меня понятны не были.
Когда я стала чаще обращаться к родным, друзьям и даже учителям за советами. всё пошло к лучшему. Никакие книги, фильмы, статьи и прочее не мотивировали меня, они только напоминали мне о худшем. Тем более, что никакая книга не избавит от лени. А вот зато те, к кому я обращалась за советом, зачастую ставали моими помошниками в достижении цели, они стали как бы моей командой. Порой, мне казалось, что им это интереснее чем мне. И всё же именно семья, друзья, учителя, а теперь ещё и парень до сих пор помагают мне усовершенствоваться, ведь такие вещи, как лень, песемизм, закомплексованость и жизнь вымышленным миром, не пропадают безследно с этим следует бороться.
Благодаря поддержке близких, я чувствую себя счастливым человеком, который одолевает всё новые и новые вершины.
Сейчас я борюсь со сколеозом второ степени. Для этого, конечно, одной мотивации недостаточно: я читаю книги, как лечить эту болячку, многое отдута беру для себя, бегаю к врачам на консльтации, пользуюсь советами родителей. Забавно, но когда все узнали, чтоя начала борьбу с этим недугом, все начали контролировать меня, чтоб я следила за осанкой. Приятно, что близкие мне люди не безразличны к моим проблемам.
Я уверена, что я найдутся люди, которые помогут вам решить проблемы. Просто обратитесь к ним за помощью. Но не забывайте, что они только помагают, а основную работу за вас никто не проделает.
Желаю удачи в достижении желанной цели=)
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать