• 1

  Хильда

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Мне кажется,что именно этот страх  и тревога мешают вам нормально работать.Вы из-за этого плохо спите,не можете концентрироваться.Походите к психотерапевту .Он вам обязательно поможет.
  Главное-никогда не отчаивайтесь.Позитивный выход  всегда есть.

  
  

  Посоветовали 10 лет назад
• 2

  veravika

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Это как-то связано с тем, что молодежь наступает на пятки, простите? Если так, то посмотрите на свой опыт - Вы наверняка много всего знаете и умеете. Как бы Вы могли применить этот опыт? Наверняка там, где они еще способны сделать кучу "проб и ошибок" )) - Вы все предусмотрите и все решите. Наверняка еще в Вас хранится много талантов, которые по тем или иным причинам дремлют, так как Вы их забросили. Так что без средств не останетесь уж точно! иногда, когда у меня бывают мрачные мысли - я думаю, что уж полы помыть или сиделкой поработать я всегда смогу, пока не найду то, что мне нужно. Постарайтесь быть уверенной в своем опыте - это ведь все-таки заработанное Вашим же трудом! Придайте этому ценность. (Конечно, если все это связано с данной причиной). А если нет, то что послужило такой вспышки неуверенности в себе?

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • veravika Не к чему стремиться? не ясен результат? И еще: ответственность перед чем или кем? Перед собой, детьми, или начальником, подчиненными и т.д. и т.п.? 10 лет назад 0 0

  • diorl Да молодежь работает быстрее, я торможу скорее всего от страха, что немогу вспомнить что мне нужно сделать и где посмотреть! Слишком рано это все началось! 10 лет назад 0 0

• 3

  Хильда

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Как вы думаете ,откуда у вас  этот страх?
  Постарайтесь вспомнить,пожалуйста.
  Возможно,что с кем-то из родных или близких знакомых
  случилось подобное как раз в таком возрасте.Даже  если вы и не
  помните этого уже,то в вашем подсознание могло остаться.
  А пока вам надо научиться контролировать свое состояние.
  Но об этом,если захотите,то поговорим позже.

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • diorl Я год пытаюсь взять верх над страхом, порой такое чувство, что жизнь превратилась в ад! 10 лет назад 0 0

  • Хильда Мне кажется,что вы недоговариваете что-то.Откуда взялся ваш страх? Вы так и не вспомнили ничего? В общем-то,в страхах В страхе нет ничего постыдного или ненормального. Это естественный защитный механизм, Иногда повод глубже задуматься над своей жизнью и найти важные нерешенные проблемы. Порой мы испытываем страх за то,что больше всего ценим в жизни. Проанализируйте свой страх,а потом попробуйте справиться.Есть ли реальные предпосылки к тому,чего вы боитесь? Постарайтесь принять меры,чтобы этого не произошло.Сделайте все ,что в ваших силах. А снимать моменты страха надо расслаблением.Эти техники легко найти в интернете.Надо начать глубоко дышать и усилием воли расслабить свое тело.Тогда все эмоции будут приглушены и мысли ленивы.Вы будете наблюдать за своим страхом как бы со стороны. Начните чуточку иронично воспринимать свой страх.Шутите сами над собой.Станет чуточку легче. А иногда нужно просто жить и "ловить волну",а не рисовать себе страшные перспективы,которых вполне может и не быть. Если ничего не помагает.то надо идти на лечение к психотерапевту. 10 лет назад 0 0

  • Хильда Да,я увидела ваш комментарий об ответсвенности.Дело в том,что мы в первую очередь ответственны перед собой.Как мы прожили свою жизнь? Были ли мы счастливы? Смогли найти в эизни себя и свое место? В любом случае оно у нас было))) И есть.Надо только стараться самому не портить свою жизнь. У вас ответственная работа или маленькие дети,больные родители? Какая ответственность вас пугает? 10 лет назад 1 0

• 4

  Guru

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  А чем процес жизни пугает Вас?

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • diorl Я дополнил вопрос думаю у меня непреодолимый страх перед ответственностью. 10 лет назад 0 0

  • Guru А как связано "не справлюсь с работой" и "тогда смерть"? Как одно означает другое? 10 лет назад 0 0

  • diorl Какой смысл жить когда у тебя нулевой потенциал? 10 лет назад 0 0

  • Guru 1. Что значит нулевой потенциал? 2. И откуда Вы это знаете? 10 лет назад 0 0

  • diorl Я не справляюсь с работой значит я не на что не способна отсюда нулевой потенциал! 10 лет назад 0 0

  • Guru А если справляетесь? 10 лет назад 0 0

  • diorl Ужасно но не справляюсь! 10 лет назад 0 0

  • Guru Ок. 1. А есть вообще вещи, с которыми Вы справляетесь? Например - Вы справляетесь писать здесь, что Вы не справляетесь..? Как у Вас это получается? Откуда Вы берёте потенциал писать как всё плохо, грустно и безысходно? Может этот творческий потенциал есть смысл перенаправить на поиск работы, обучение или дополнительную настойчивость? 2. Если я что-то делал и у меня не получилось - какие у меня проблемы? Они у меня есть? Мне надо думать о нулевом потенциале и смерти? Подскажите. Но если не надо - тогда почему мне не надо, а Вам надо? 10 лет назад 0 0

Посоветовать