Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
2535
советов
3
Хочу быть нормальным человеком.Моя проблема в том, что я не уважаю себя.. Я очень негативно отношусь к себе, поэтому в моей жизни происходило много страшных для меня вещей по моей же вине. Кратко осебе- мне 25 лет, я учусь заочно не там где хотелось бы, но сам процесс обучения слегка отвлекает меня от собственных дурных мыслей, и внушает оптимизм и веру в лучшее, поэтому учиться мне нравится, да и знания получать тоже интересно. Но у меня почти нет друзей.. Я не умею веселиться как другие. Правда есть парень, но он такой-же как я. Поэтому опасаюсь создавать семью и рожать детей. А детей очень-очень хочется. Иногда слезы на глаза наворачиваются, когда смотрю на мам с детишками. Свои будни занимаю тем, что хожу на работу. И не то, что-бы эта работа мне не нравилась.. Нравится.. Я работаю физически. И это тоже меня отвлекает от плохого в голове. Но работа должна приносить радость. А моя работа унизительна. Радует только,что хорошие отношения с начальством. Мне люди много раз задавали вопрос- почему я, "такая молодая и красивая", там работаю. Потому что считаю, что не справлюсь с нормальной работой, где необходимо здоровое человеческое общение. А я не совсем здоровая. Чувствую иногда физически, что в определенных ситуациях мозг работает не так. Например, когда захожу аудиторию, где сидят и общаются мои одногруппники, меня охватывает страх.. Я чувствую это в голове, и не знаю как с ним справится! Не могу больше так .. помогите...
- Задал:
- Вотчаянии
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
Рейтинг:
Начнем с того, что вы абсолютно здоровая и с мозгом у вас все в порядке (прекратите думать иначе!)
Второе, есть такая незыблемая вещь: вы ТО, что сами о себе думаете. И окружающие люди видят и воспринимают вас именно ТАКОЙ.
А то вы (образно если представить) превратились, извините, в помойку, загребли себя в угол (мусор же не должен быть в нашей жизни) и обижаетесь, что вас не любят, не уважают, не замечают. А чего обижаться то, люди что перед собой видят, так соответственно и относятся. Поэтому прекращайте уже себя ненавидеть, откопайте все свои достоинства и каждый день о них думайте. У вас сформируется положительный образ о себе, каждый день дополняйте его чем нибудь новым, все самые самые мелкие и незначительные, даже, достоинства надо найти и преувеличить )
Вам сразу захочется общаться, вот увидите. И насильно заставляйте себя думать только о хорошем, как бы черные мысли не лезли.
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
Сейчас не могу похвастаться еще конечно особо высокой оценкой, но отношусь к себе вполне адекватно положительно и самое главное ) перестала страдать, реветь и печалиться. ))
Одного только понимания недостаточно, нужно еще и двигаться в нужном направлении, а то получается вы сидите на морозе, вам холодно, плохо, дрожите вся и понимаете, что нужно встать и зайти в дом, возможно пройти какое то время еще по морозу, но тем не менее все равно сидите и не сдвигаетесь с места и страдаете, ну что ж так холодно, я уже устала мерзнуть )))) Ну как то так )
11 лет назад
11 лет назад
Просто я вам реально не вру, у меня состояние подобное вашему длилось где то 15 лет, 15 лет я чувствовала себя ненормальной и лишней в этом мире, однажды я просто устала от этого, а может просто сознательный возраст пришел, че подросток понимает, страдает себе да и страдает.
Я даже провела такое сравнение, ну в смысле заметила, что я действительно изменилась, у меня дядька пьет и постоянно эти скандалы, орет, пугает, иногда может руку поднять. Раньше от его пьяных выступлений мне хотелось от страха забиться в угол и плакать там от своей беспомощности, сейчас у меня возникает только одно желание - взять табуретку и навернуть ему по башке, пусть только попробует двинуться на миллиметр в мою сторону или в сторону родных мне людей! Придушу скотину и глазом не моргну, но в обиду я себя не дам. Раньше была для тенью, я никто и звать меня никак, сейчас он меня боится )))
Так что все действует )
11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
Притча о принятии себя
"Однажды один человек пришел в сад и увидел вянущие и гибнущие деревья, кусты и цветы. Он спросил их, почему они умирают? Дуб сказал, что он умирает потому, что не может быть таким высоким, как сосна.
Обратившись к сосне, человек нашел ее опадающей потому, что она не может давать виноград подобно виноградной лозе. А лоза умирала потому, что она не может цвести, словно роза. Вскоре он нашел одно растение, радующее сердце, цветущее и свежее. После расспросов он получил такой ответ:
— Я считаю это само собой разумеющимся, ведь когда меня сажали, люди хотели получить радость. Если бы хотели дуб, виноград или розу — то посадили бы их.
Поэтому я думаю, что не могу быть ничем другим, кроме того, что я есть. И я стараюсь развивать свои лучшие качества. "
Мне еще больше полегчало ) супер! )
11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
Посоветовать