Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
1468
советов
1
постоянно чувствую напряжение - Решенный вопросздравствуйте, замужем 5лет у меня годовалый сын и счастливая семья.муж любит меня и во все поддерживает,но я вечно болею,жалуюсь на недомогание,боль в шее ,спине,врачи ничего серьезного не находят,а близкие думают я капризничаю.я чувствую что нахожусь в каком то напряжении,постоянно все держу под контролем и анализирую все вокруг.скажите пожалуйста как расслабить голову и отключить "правильность"а еще меня пугают все разговоры об энергетических практиках и реинкорнациях(у меня друзья рейки).я верю только научным данным,а сейчас столько разговоров про необьяснимое и экстрасенсорику,что мне становиться страшно от непринятия этой информации и я чувствую себя потерянной.
- Задал:
- silya
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Посоветовать