Вход


Статистика


Вопросов

9389

Советов

23403

  • просмотров

    89

    советов

    1

    Меня убивают звуки.
    Я не понимаю что со мноймной.  Периодически у меня возникает состояние, когда я не могу переносить звуки. Это может быть шум телевизора, любой шуршание, жувание, дыхание, речь.  Сначала это обычное раздражение потом я могу впасть В истерику, реветь и это  становится неконтролируемо. Сейчас это со мной происходит и я не знаю куда мне убежать от этих звуков Куда мне деться, помогите.
     месяц назад я лежала в психиатрической больнице с тревожным расстройством ,но меня не вылечили от боязни звуков

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Alllaq
    • 5 месяцев назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Здравствуйте! Вам не советов нужно здесь искать, а хорошего врача-невропатолога или психиатра. Именно ХОРОШЕГО. Потому что Ваша проблема довольно серьезная, и справиться с ней поможет только правильно грамотное лечение. Почитайте для начала неплохую статью на эту тему http://indepress.ru/fobii/fonofobiya.html

    Посоветовали 5 месяцев назад

    • Благодарствую

      5 месяцев назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Меня убивают звуки."

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples