Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
362
советов
1
Я сама себе кажусь врагом. Я в полной растерянности.Здравствуйте. Я бы очень хотела,чтобы мне помогли. Я не могу больше так. У меня есть замечательный парень. Он всегда меня выслушивает,поддерживает. Но я стала в последнее время слишком ранимой,саму себя накручивать (!!!). Любое слово,которое я скажу ему(если оно обидным мне покажется и тд) я начинаю оправдываться самой себе,а точнее накручивать себя про всякие ссоры,обиды,расставания. Например,сижу,читаю книгу и просто из меня лезут всякие мысли "злобного" типажа про расставания, вдруг я его обидела,вдруг он меня бросит,вдруг и вдруг.. И главное эти мысли как будто внушают мне это,хотя я знаю,что этого не произойдёт,ибо у нас очень тёплые отношения. Я просто потом звоню ему и спрашиваю: "Данюш,у нас всё хорошо?". Он мне очень любяще отвечает и я успокаиваюсь. Это мне помогает,ведь я чувствую самое нежное. У меня бывает так,что я пытаюсь самой справиться, чаще всего это оборачивается в слёзы. Я говорю сама себе что то,ОПРАВДЫВАЮСЬ за то,что накрутила и тд. Я не могу больше так. Мне кажется,я просто не много зациклилась на своём парне,но...это было бы по-другому всё. Пожалуйста, помогите,расскажите мне.. Может,я просто сильно его люблю и переживаю. Но опять же,это было бы тогда по-другому. Спасибо.
- Задал:
- Карина0263284
- 6 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 6 лет назад
Посоветовать