Вход


Статистика


Вопросов

9283

Советов

23263

  • просмотров

    149

    советов

    3

    Вредные привычки
    Подскажите, как сподвигнуть молодого человека бросить курить? бросал, не курил год, летом на работе проблемы случились и опять закурил. Стоит только бросиТ— максимум неделя и все сначала. 
    Я понимаю, что он сам должен захотеты. Но он то хочет, то не хочет.
    какую найти замену ( в качестве успокоения нервов)?
    Таблетки, пластыри - без толку  

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 7 месяцев назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (2)
    Если у него самого сейчас нет понятия о вреде курения, Вы ничем ему не поможете. Курение- это в своем роде имидж (поначалу), потом-привычка.  С ложным представлением о том, что курение успокаивает нервы. На самом деле все это самообман.  Если он впечатлительный- дайте ему почитать статьи о вреде курения, посмотреть картинки с легкими курильщиков. Там такие ужасы можно увидеть! Если нет- попробуйте сыграть на чувствах, скажите, что вам очень неприятно, когда от него несет табаком, лучше бы хорошим лдеколоном. По своему опыту знаю, что может не получиться. Я сама бросала курить раз 5, и сама, и с уколами специальными (у психотерапевта), в результате бросила только тогда, когда стали спазмы хватать сосуды. А муж все никак не бросит, хотя взрослый человек и прекрасно все понимает. Если ничего не пролучится- не переживайте сильно и не ругайте. Все таки это ЕГО жизнь и ЕГО организм, как бы Вы за него не переживали. А каждый человек имеет право портить свою жизнь как ему нравится...

    Посоветовали 7 месяцев назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (2)
    Не трогайте его и не злитесь по этому поводу.Если он сам решит,то бросит,а любое давление создаст только протест.

    Посоветовали 7 месяцев назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Самое эффективное средство это понять как курение сказывается на здоровье. Объясните ему что он может в среднем возрасте остаться инвалидом то есть будут проблемы с ногами и почитайте ему статьи из интернета

    Посоветовали 7 месяцев назад

    •   Аноним, автор вопроса
      Это к сожалению тоже проходили, но опять эффект на маленький срок. А терпеть я уже не могу, не знаю что делать

      7 месяцев назад

    • Знаете не надо больше вам этого хотеть, придёт его время и он в один день бросит раз и навсегда курить. Это может случится когда у него немного начнут побаливать ступни ног и как он бросит курить всё пройдёт и как захочется ему опять покурить он будет вспоминать к чему это приведёт

      7 месяцев назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Вредные привычки "

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples