Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
430
советов
1
алкоголизм и наркоманияздравствуйте. я бывший алкоголик, уже 4 года в завязке. а щас новая проблема. капитально подсел на курительные смеси так называемые. что мне делать. советы типа обращаться в наркоцентр можете даже не озвучивать. может у кого то была подобная проблема и он нашел какой либо оригинальный способ ее решения. плюс к этому меня преследуют призраки прошлого, алкогольного прошлого. мне 29 лет, у меня ничего нет, ни жилья ни машины ни нормальной работы ни семьи ни девушки и самое поразительное я ничего этого не хочу. когда я пил я хотел жить, был жизнерадостным оптимистом несмотря на двухнедельные запой, белые горячки и периодические посещения наркологии. у меня была цель в жизни, я старался взять от жизни все. а как завязал с пьянкой всё, руки опустились, я отчаялся и превратился в "унылое гавно". пить я бросил без всякой кодировки или вшивания, поймал вторую "белочку" в 25 лет (к слову, первая посетила в 23) и вот уже 4 года нет ни желания ни тяги выпить. а полтора года назад я попробовал курительные смеси и теперь с сожалением вынужден констатировать что я подсел на них.
- Задал:
- samuraironin
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Посоветовать