Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
547
советов
3
Мое состояние - что со мной происходит?У меня в жизни все в шоколаде, честно:) И тем более, смотрю на других людей, у которых ситуация ГОРАЗДО хуже, чем у меня - и понимаю, что мне на самом деле грех жаловаться!
Но есть одно "но".
При том, что в жизни все отлично (или, по крайней мере, фактически нет таких ситуаций, из-за которых нужно было бы особенно беспокоиться) - у меня какая-то паранойя думать, что все будет плохо...
Есть же, блин, у меня "талант": при том, что фактически все хорошо - найти какую-то фигню, и из-за нее себя накручивать и другим трахать мозги...
А еще просыпаюсь утром - опять же, фактически все в порядке - но у меня настроение дерьмо, хочется сорваться на близких, кажется что меня не любят и не понимают, хочется всем окружающим повыносить мозг... ОГРОМНЫМ усилием воли пытаюсь себя переубедить и напомнить, что у меня фактически все хорошо!!!
Что происходит??? Может у меня паранойя, может мне надо к психиатру???
Как перестать трахать мозг себе и другим?
- Задал:
- Аноним
- 8 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Есть у меня небольшие сомнения по поводу вашего понятия -" у меня все в шоколаде"). Почему? Ну во-первых все не может быть "в шоколаде" по определению. Просто большинство ваших жизненных характеристик вас устраивают. Я имею ввиду - качество вашей жизни. Это может быть ощущение стабильности и гарантийности. Что так благотворно влияют на душевное спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Но где-то вы немного лукавите, что абсолютно все вас устраивает. И пытаетесь убегать от этой мысли. Задайтесь вопросом, вы счастливы на данный этап времени? Или вам действительно что-то не дает покоя?
Мне не хочется гадать, но можно только предположить. И это может быть все, что угодно. Начиная от вашего нереализованного желания ( в силу каких-либо причин), до неудовлетворенностью прежде всего собой.
Возможно проблема в нераскрытом личном потенциале. Вы понимаете, что способны на большее, но притормаживаете, чтобы не нарушить ваш привычный уклад жизни. Где вам спокойно и уютно.
В вашем письме вы указываете, что иногда вам кажется, что вас не любят и не понимают. Почему у вас появляются такие мысли, если все "в шоколаде". Согласитесь - противоречивый факт. Подумайте над этим. Когда человек счастлив, он не сомневается касательно вопросов понимания и любви в отношении его. Согласны?
А может вы просто боитесь что-то менять в своей жизни. И соответственно у вас появляется страх перед будущим. Поэтому вы и выстраиваете себе негативные установки по типу " все будет плохо". Своего рода психологическая страховка - попытка подготовить себя к худшим вариантам.
И вам не нужно сравнивать себя с людьми , у которых " ситуация гораздо хуже". Это не ориентир. Это сравнительная характеристика,своего рода успокоение. Всегда будет у кого-то хуже, и кого-то лучше. Это все относительно.
Вам нужно разобраться в своем внутреннем мире и понять, чего вам все-таки не достает. Вы 100% - знаете чего).
Но определенно, если вы сюда пишите, то вы уже задумались над этим вопросом).
Удачи вам
Посоветовали 8 лет назад
Говорю что все в шоколаде потому, что учусь позитивному мышлению.И потому, что видела людей, у которых ситуация во многих сферах жизни ГОРАЗДО хуже моей - а значит, мне грех жаловаться на жизнь. У меня просто нереализованные желания, при том что живу вполне хорошо - а у кого-то, например, и дома своего нет... Кто-то был бы счастлив быть в такой ситуации, как я:) Так что - тем более грех мне жаловаться на нереализованные желания.
8 лет назад
Одна из причин
8 лет назад
8 лет назад
Рейтинг:
и чем люди заполняют свою пустоту? кто-то азартными играми, кто-то выпивкой, тиранством, вечным нытьем, чем угодно. вы заполняете свою пустоту "выносом мозгов".
что делать? свет внутри себя поищите. поищите светлые мысли. нету их? придумайте. прочитайте. в церковь сходите. это большая работа над собой. но если ничего не делать, то само собой ничего не изменится.
Посоветовали 8 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
8 лет назад
Посоветовать