Вопросов нет. Задайте свой вопрос.

• просмотров

  248

  советов

  2

  Помогите. Я теряю контроль

  Здравствуйте.Меня зовут Мария, мне 21 год и я веду себя как ребёнок. Я часто истерично плачу, сложно объяснить из-за чего, но это началось еще с детства,( меня родители не били и морально не насиловали, я росла в любви и в скромном, но достатке. Мой отец умер когда мне было 11) из-за малейшего стресса я впадаю в слезы, панику, тревогу, мне очень сложно понять слово "нет", я ужасно боюсь одиночества, даже не одиночества, а быть брошенной, отвергнутой. У меня было много отношений, в которых я возв...

  
  

  Могут советовать: Все пользователи

  • Задал:
  • Аноним
  • 3 года назад

  Советы:

  • 1

    steklyashka

    Рейтинг:

    -

    Автор вопроса

    -

    Другие

    Мария, здравствуйте. Я очень вам сочувствую, ведь сама в какой-то степени похожа на вас. Может банально, но я хочу посоветовать вам систематично посещать психолога, если позволяют средства. Он может помочь вам, выслушать, разложить по полочкам детские страхи, научит бороться с гневом и слабостью. Не стоит бояться психологов или избегать их. К сожалению, мир устроен так, что у всех людей миллион проблем в голове, и иногда с ними невозможно разобраться самостоятельно.
    Если вы всё-таки не решитесь обратиться к специалисту, то могу посоветовать вам подумать о своих мечтах. На данный период времени или даже десятилетней давности. Подумайте, чего хотите. Может чему-то научиться, куда-то поехать, что-то купить. Попытайтесь исполнять свои маленькие радости, чаще думайте о хороших воспоминаниях.
    Я уверена, что вы накручиваете себя, перебирая в мыслях старые, неприятные мысли. Негативные эмоции кажутся бесконечными, но поверьте - любые эмоции можно использовать беспрерывно. Пользуйтесь своим багажом хорошего, заставляйте себя прокручивать всё приятное в голове.
    Старайтесь заниматься тем, что вас безумно радует. это сложный период вашей жизни, нервы на пределе - вы заслужили отдых. Вы любите себя, уважаете - делайте себе приятно по мере возможности.
    Я конечно не дипломированный психолог, но у меня возникло впечатление, что у вас нечто схожее с СДВГ (гипперактивность и дефицит внимания). Также возможно, что у вас проблема с вымещением эмоций. Вы сильная личность, возьмите себя в руки и идите к психологу. Я верю в вас

    
    

    Посоветовали 3 года назад
  
  

• просмотров

  199

  советов

  1

  Беспокоит зависимость от определенного рода негативных эмоций в мою сторону

  Итак, начну с того что я занимаюсь созданием и развитием квест комнат в жанре ужасов. В частности я там играю в качестве актрисы одну из главных негативных ролей. Это роль властной самовлюбленной жестокой современной ведьмы, которой убить человека это как раз плюнуть, но она любит поиздеваться. Ну так вот так как сейчас карантин я естественно игры проводить не могу. И вот что начало происходить, я сначала просто скучала по тому страху  и вниманию которое я получала раньше от посетителей, по...

  
  

  Могут советовать: Все пользователи

  • Задал:
  • Helga_hell
  • 3 года назад

  Советы:

  • 1

    steklyashka

    Рейтинг:

    -

    Автор вопроса

    -

    Другие

    Здравствуйте. Я не думаю, что вас из-за этого можно назвать какой-то ненормальной. Сложная, но решаемая проблема. Возможно дело в том, что вам некуда деть негативные эмоции. В этом помогает спорт, особенно боевые виды спорта. Легальное наслие - если говорить грубо. Тренировки помогут снять напряжение.
    Возможно стоит пересмотреть ваше отношение к сексу, можно попробовать бдсм, многие люди находят в этом утешение. 
    
    

    
    

    Посоветовали 3 года назад