Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Cменой вашего сознания-с негативного на позитивное.Это не значит смотреть только на цветочки и радоваться солнышку.
    Надо посмотреть на все события своей жизни с другой стороны и понять,что все было необходимо.Все принять и за все поблагодарить,как за важный жизненный опыт и жизненные уроки.Начать строить в своем сознании свое будущее.Именно такое ,как вам хочется,а не то,что по вашему может быть.Не бойтесь мечтать и желать.Если сильно чего -то желаешь и направляешь на это всю свою энергию,то получается.Пусть не спервого раза.но с десятого получится.Никогда не сдавайтесь -идите смело вперед!

    Посоветовали 8 лет назад

    • Да я стал понимать, что надо менять свое сознание, но пока не получается. Пока в основном негатив преобладает. Пробовал начать благодарить за то что уже есть, но на долго не хватает... Может есть какие-то способы или методики изменения сознания на позитивное?

      8 лет назад

    • Можете попробовать посмотреть видео с Луизой Хей.Не всем это подходит.Но она помогает многое понять.
      https://www.youtube.com/watch?v=pD29Wuu4YMs

      8 лет назад

    • Да я смотрел видео лекции с Луизой Хей. Многое переосмыслил после фильма Секрет. Почитал немного. Джона Кеха "Подсознание может все" и так в нете ищу информацию. Может что-то еще есть. Еще много говорят о окружении. А где его найти позитивное окружение?

      8 лет назад

    • Позитивное окружение-это единомышленники) Вы можете заняться медитацией и йогой.
      Это люди,которые имеют общее хобби.Увлеченные люди всегда более позитивны.
      Каждый человек ищет свое.То,что делает его внутри гармоничным,дает равновесие и ощущение счастья.

      8 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Мне помогла смена обстановки, места жительства и круга общения. И моя психика восстановилась, правда не сразу, а через 6 лет. Тяжесть вашего состояния мне неизвестна, возможно у вас все произойдет быстрее.

    Посоветовали 8 лет назад

  • Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    может быть либо депрессия либо нервное...
    принимайте бад "пустырник форте" от ф.Эвалар 7 дней(по схеме,как в аннотации)
    если не помогло- у вас депрессия и надо идти к психиатру(или к психологу в кризисный центр) 

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 8 лет назад

  • 4
    Ame

    Рейтинг:

    -
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Смотря что нужно восстанавливать, некоторые компоненты можно комппенсировать за счёт других, нужно смотреть на проблему.

    Посоветовали 8 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Как восстановить психическое здоровье?"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples