Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
754
советов
6
всё всегда плохоЗдравствуйте, я постоянно жалуюсь, агрессирую на других. Как начать быть довольной жизнью? Перестать жаловаться? Быть открытым и позитивным человеком? Какие книги почитать на эту тему?
- Задал:
- Аноним
- 9 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Вам нужно осознать все свои проблемы. Понять что винить кого то в них - не выход. Единственный выход - взять себя в руки и решать их самостоятельно. От жалоб ничего не измениться. Вам только могу дать совет, как поступить. Но какие либо действия предстоит предпринимать только Вам.
Сразу резко Вы свое мировоззрение не измените. Это все идет постепенно.
Научитесь ценить редкие положительные вещи в нашей жизни. Солнце утром, снежок свежевыпавший, любимый напиток и тд.
Просто окружите себя такими любимыми вещами, любимым делом, позитивными людьми.
На счет книг.. Я бы посоветовала просто читать любимую литературу, а не именно какие то психологически направленные книги.
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 9 лет назад
Рейтинг:
Благодари за то, что есть в твоей жизни! Ежечасно и ежеминутно.
Насчет книг:
Антуан де Сент-Экзюпери "Маленький принц"
Пауло Коэльо "Алхимик"
Рэй Брэдбери "Вино из одуванчиков"
Александр Грин "Алые паруса"
Рут Миншулл"Шкала эмоциональных тонов"
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 9 лет назад
9 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 9 лет назад
Рейтинг:
Но на мой взгляд ,гораздо больше вдохновляют книги о людях,которые сумели быть счастливыми и увлеченными жизнью.
У меня есть две любимые книги -это "Автобиография" Агаты Кристи.http://www.e-reading.link/book.php?book=109082
" Новеллы моей жизни" Наталии Сац.http://www.e-reading.link/book.php?book=109082
Есть множество подобных книг,но надо уметь их читать:)
Удачи!
Посоветовали 9 лет назад
Рейтинг:
2. Что дают вам жалобы? Чем они выгодны для вас? От чего защищают? Что вы получаете, жалуясь?
3. Что мешает вам быть довольной жизнью без книг?
Посоветовали 9 лет назад
3. ничего не мешает, если подумать. но действовать с каким-нибудь руководством проще, чем без него. а в книге мне говорят "сделайте то-то, подумайте над тем-то", сразу проще становится
9 лет назад
2. Значит, а если Вы не жалуетесь - Вы виноваты!
3. В чём???
4. Что значит "виноваты"? Расшифруйте.
5. Виноватость - это когда преступление, когда что-то плохое делают - воруют и т.п.
6. А когда именно Вы виноваты, и поэтому надо пожаловаться, найти другого виноватого???
9 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 9 лет назад
Посоветовать