Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    284

    советов

    0

    Как суметь держаться...

    Ранее писала, что после 4 лет рассталась с парнем... ( за моей спиной решил завести подружку, после 1 свидания их я все узнала, разошлись)... Вот прошло 1,5 месяца.

    Первую неделю я была разбита, потом как то получилось встряхнуться и двигаться дальше. Доверие, конечно подломано.

    Но желание двигаться вперед осталось. Только вот последние два дня, на меня как туча грозовая нашла. Я еле сдерживаюсь, глаза на мокром месте. Подсознательно хочу простить его и двигаться дальше, оставив за собой память и благодарность за какой никакой опыт, но в голове мысли вихрем. Что бы не делала: все наши разговоры, праздники, ссоры, последняя ситуация, разбитые мечты, злость. Я не успеваю сосредоточится ни на чем, одна мысль сменяется другой и естестенно связано все с ним. Понятно, что пилюли от памяти и боли нет, самочувствие не мешает делать работу на отлично ( что радует), пытаюсь себя занять творчеством. Понимаю, что эти накаты пока будут.. 4 года не сотрешь с головы, но хотелось бы как то облегчить. Чтоб вот так после недель нормального настроения не наваливалась грусь и горечь...

    Р.S/ подсознательно кажется, что грызет то, что перед до мной даже не извинились. Отношения строились на верности и доверии, я изначально говорила, что если у него появятся сомения в чувствах и любви ко мне, или кто то понравится - сразу прийди и скажи - взрослые люди, по хорошему и логичному надо поступать, хотя б из уважения ( а он сознательно искал в интернете, и нашел, чертов прогресс) ..и вот в конце такая гадость. Будущего я не вижу уже, но обидно, что после 4 лет верности и любви с моей стороны, я не заслужила даже простого "Извини"..


    Могут советовать: Все пользователи женского пола
    • Задал:
    • Аноним
    • 9 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

На данный момент советов нет...

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Как суметь держаться..."

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples