Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    560

    советов

    2

    внутренний барьер
    Как избавиться от внутреннего барьера обращать огромное внимание на критику и практически не замечать похвалу?

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • Аноним
    • 9 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Критика и даже самокритика-не очень рациональные вещи.Чужая критика всегда субъективна.И то,что другому человеку видится,как недостаток или неправильно.другому может показаться достоинством и совершенно верным решением или поступком.
    Поэтому прежде всего ориентируйтесь на свои ощущения  и взгляды.Будьте собой .Это очень сложно.Намного сложне ,чем поменять что-то в угоду критике.
    Самоктитичность тоже основана на сравнении себя с другими .Этого делать совсем не следует.Сравнивайте себя только с самим собой.Еще вчера мне это казалось недостижимым,а сегодня я смог что-то сделать в этом направлении.Полюбите себя со всеми вашими ошибками и неидеальностью.Все люди такие.Но вы-это вы.И никто лучше вас не может знать ,что для вас хорошо,а что не очень.Если вы научитесь понимать себя ,то вам не важны будут ни чужая критика ,ни похвала.И то и другое-зависимость от других.

    Посоветовали 9 лет назад

    • Да,вам надо обязательно экологично реагировать на то и другое.Благодарите и все.
      Старайтесь не обижаться и не реагировать агрессивно на критику.К вам это не имеет отношения.
      Это проблема другого человека.Если вы будете понимать себя и других и относится к ним так,как хотели бы ,чтобы относились к вам.то проблем у вас не будет.Это в первую очередь касается дорогих вам людей и тех.кто вам важен.

      9 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Фильтруйте критику. Иногда под ней маскируется зависть и недоброжелательность. Напишите себе список тех, чье мнение для Вас важно (кому Вы доверяете). Это первый шаг. Второй - записывайте каждую похвалу. Перечитывайте время от времени, когда Вам кажется, что Вас только критикуют. Критику от доверенных людей постарайтесь воспринимать как попытку помочь Вам стать еще лучше. Остальное игнорируйте. 

    Посоветовали 9 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "внутренний барьер"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples