Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
346
советов
1
ИстерикиЯ слишком восприимчива к шуткам. Мой любимый человек любит провоцировать меня на ревность. Только я так и не научилась реагировать адекватно на них. Меня сразу бросает в слезы. и недавно все это привело в край. Самый край. Теперь, я получаю лишь сомнения в своих чувствах и доверии. Я понимаю, что сама виновата в этом. Что нужно было раньше успокоиться. и не устраивать истерику на всю улицу, как это произошло.
Самое обидное, что я всегда из-за ревности думаю, что хуже всех. Может оно так и есть.я не знаю.
Сейчас я в тупике, и не знаю как вернуть отношения. Как примириться с человеком, что сделать для этого, чтобы мне поверили..
- Задал:
- Акари
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Вам надо серьезно задуматься почему у вас такие сильные реакции возникают.Если это часть вашей личностной характеристики,то надо работать над собой.Учитесь контролировать эмоции,правильно(экологично) их выражать,чтобы не насоть ущерб вашим отношениям.За один день этого не достичь,но если постоянно работать над этим,то у вас все получится.Хорошо бы ходить в бассейн или хотя бы принимать контрастный душ.Побольше бывайте на природе.Попробуйте медитировать.Выход всегда есть.Надо только иметь желание и веру в себя.
Удачи!
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать