“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
4198
советов
1
Полная апатия, равнодушие к жизни, нежелание жить.Здравствуйте! Если кто сталкивался с тем, что я опишу - помогите найти выход. Мне 34 года. 6 лет назад погиб муж, осталась с двумя ребятишками. Кое как - но пережила это время. Отстранилась от всех друзей, очень мало общалась, иногда просто заставляла себя встречаться с друзьями, потом испытывала чувство стыда, что во время встреч ныла по поводу своего горя, был и алкоголь, и лечилась в центре психологической помощи, пыталась построить отношения с мужчиной - через 2 месяца жизни с ним просто ненавидела его и выгнала, причинив ему большую боль. Я заставляла себя жить, потому что надо было растить детей. Через 4 года вышла замуж второй раз, муж старше меня на 13 лет. Мы любим друг друга. Сменили жилье, взяли ипотеку. Я сменила работу, правда пришлось не раз об этом пожалеть, до сих пор не могу найти что-то приличное. Ну так вот: вроде все наладилось в моей жизни, я почти 2 года как замужем за хорошим человеком, дети растут в полной семье. Но я просто существую. Полнейшая апатия, безразличие, вялость, нет интереса ни к чему. Мне все равно, что происходит вокруг меня. Я не стремлюсь ничему научиться, ничего достичь, я через "нехочу" воспитываю детей, через "немогу" хожу на работу. Я не хочу встречаться с друзьями, даже по телефону поговорить - каторга. Я противна сама себе. Я просто ненавижу себя, свое тело, свои куриные мозги. Я в свои 34 года никто. Высшее образование, а знаний ноль и приобретать их не хочу. Я какой-то паразит на этой земле. Сегодня, глядя на себя в зеркало сказала себе - "Когда ты умрешь - земле станет легче" Мужу выговориться не хочу, не поймет. Мне противно это состояние, я растолстела на 16 кг, в зеркало смотрю с отвращением. 100 раз садилась на диету и через три дня - а пошло оно все и к холодильнику. А ведь когда рожала детей, то упрямо приводила себя в идеальную форму, гордилась своей силой воли. Я очень всего боюсь, во всех своих делах неуверена, самооценка ниже плинтуса. Года два с половиной назад ходила к психологу, аж полгода ходила, пришла к выводу, что это просто выкачивание денег и бросила это дело. С мужем живем хорошо, а вот интима почти нет, он постепенно сходит на нет. Я переживала сильно раньше, практически всегда инициатива близости исходила от меня, а сейчас мне стало все равно, ну нет - так нет. Ложусь спать и думаю, интересно, а сколько так продлится? Все, чтобы я ни делала в течение суток - я делаю с постоянно кислым выражением лица. Я бы спала целыми сутками. Сейчас каждое утро качаю пресс, занимаюсь на тренажере и кручу обруч, ну чтоб хоть как-то мышцы шевелились. У меня нет никакого хобби, и не хочется, чтобы оно было. У меня нет профессиональных предпочтений. Раньше мне было жалко себя. Сейчас - мне все равно жива я или нет. Скажите, у меня возможно еще запустить механизм выздоровления или как?
- Задал:
-
викка - 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Я сама в последнее время испытываю апатию к жизни,замужем(но Боженька не дает нам детей,из-за этого половина ссор в семье)
Также потеряла желание ухаживать за собой,хожу на работу потому что надо..поправилась за год на 8 кг...
Гдето в глубине души хочу изменить это но не хватает цели..и силы воли...
вЫ НЕ ОДНА.. Сначала поймите,что у Вас есть дети-они смысл вашей жизни.. пытайтесь их научить жизни,дарите им свое тепло и внимание..потом поймите,как цените своего мужа..вдь вы же за чтото обратили внимание на него..каждую мелочь замечайте- и цените..
а втретьих_ может вам просто ото всех нужно отдохнуть(если есть возможность возьмите детей и отправьте своей матери на недельку ) а сами рваните в какой нибудь санаторий или лес(где есть избушка деревянная и озеро) побудьте подальше от цивилизации..без инета,телефона телика..просто наедине с собой...выспитесь,надумайтесь...и может полегчает..(отпустите мысли о первом муже-он погиб,и вероятнее эта первая любовь,которую вы пронесете с собой всю жизнь,но я думаю что ОН-там наверху был бы доволен увидев ВАС счастливой, и своих детей ухоженными ,воспитанными и стастливыми)
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
0
010 лет назад
0
0Посоветовать