Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
511
советов
3
моя проблема - злость - Решенный вопроснесколько лет назад развелась с мужем. инициатором была сама. пил, дочь ему побоку. короче, развелась. долгое время после общались, он уехал в другой город, познакомился там с какой-то. так вот эта "какая-то" так задолбала меня в одноклассниках, столько грязи вылила. когда я говорила ему, чтобы усмирил свою подругу, он отвечал, что по ее словам, это я ее достаю. и верил он именно ей. так вот, наши отношения с бывшим испорчены напрочь! но это ничего. это мне все равно, ведь с дочерью он стал общаться больше, а это мне важнее
а проблема у меня в том, что не проходит злость на нее, из-за ее слов. понимаю, что на тот момент она сама переживала не лучший период в своей жизни - муж ушел к другой, двое детей.. возможно поэтому в ней было столько грязи и злости. но я приняла этот подарок от нее - злость. и что с этим делать не знаю. даже сама мысль о ней, какой-то намек и все!
- Задал:
- krol
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
http://www.youtube.com/watch?v=DIuY5Gw7roc&list=PL47B43C9F2C5A48FE
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать