“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
1041
советов
3
Паранойя,желание уйти из жизни.Пол года назад произошел серьезный конфликт в котором были замешаны мои родители у которых я жил с женой и годовалым сыном и родителями супруги, итогом стал мой переезд с семьёй к теще. я купил квартиру ранее в другом городе и нам каждую неделю приходилось ездить туда и заниматься ремонтом, а Жена еще и начала работать, там, она визажист и говорила мне что ездит к девочкам и делает им макияжи и т.д., но я ей не верил. Дальше было хуже, я искал в каждом её слове за что зацепиться и разоблачить её. Сейчас мы уже живем на новой квартире, наш сын уже почти месяц у тещи и за это время я окончательно потерял контроль над собой, жена уходит когда и куда хочет, а я постоянно подозреваю её, даже начал уходя из дома оставлять диктофон, читаю переписку, слежу за ней. Мои подозрения от части оправдались, но я не уверен на 100% и мне сложно жить в неведении, вчера я в состоянии алкогольного опьянение пытался покончить с собой после скандала, но не сделал этого. сегодня будучи трезвым мысли о суециде меня не покидают, жена требует развода а я знаю что этого не переживу. Пытаюсь возвать к здравому смыслу, напомнить себе о том что у меня маленький сынок, но мысли как в тумане, я их не слышу толком, не могу решиться на самоубийство но и желание жить пропало почти полностью, не понимаю что со мной, продолжаю осознавать важность дел, каких то бытовых моментов, но в тоже время хочется просто закрыть глаза и умереть. А из за того что я так настроен будучи папой, ненавижу себя еще больше и хочу сделать это... Жена твердит что я конченый человек или червяк, я с ней уже начал соглашаться. Помогите мне понять, что со мной происходит, я не уверен что психически здоров
- Задал:
-
zemen - 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
любящая женщина унижать вас не будет...
унижать будет та, которая хочет подчинить вас себе... это- один из способов, у женщин...
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
некоторым мужчинам помогает тайно установленная система видеонаблюдения... благо, что установить можно за 1 день...и также тайно удалить её через 3 мес..
10 лет назад
0
0Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Возможно,что все и так наладится.Вам надо расслабиться,успокоиться и начать больше доверять себе и другим.В жизни случаются кризисы.Их надо преодолевать вместе.У вас,действительно,есть ради чего жить.Сын...Вы ему нужны.Все будет хорошо.Попейте успокоительные и все образуется.
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать