“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
742
советов
2
Преследуют негативные мыслиЗдравствуйте,мне 20 лет в детстве я был очень жизнерадостный и не заморачивался по пустякам лет так до 16,с 16 лет я стал постоянно думать мысли разного рода не покидают мою голову,например произошел конфликт я повел себя не так как хотел и потом думаю об этом то тех пор пока проблема не решится,или девушка меня бросила которую любил,целых три года она не выходила из головы потом ушел в армию и там забыл её,но зато стал рассуждать о жизни о том что было и о том что возможно будет сослуживцы мне всегда говорили"Ваня ты че такой загруженный"в беседах с людьми я делаю вид что слушаю а тем временем снова думаю о своих переживаниях меня спросят "Так на чем я остановился?" и я не знаю что сказать так как не слушал человека а в последнее время я вообще перестал радоваться меня не что не интересует плюс появились мысли о том что я скоро умру эти мысли вообще не дают мне спать,что это вообще со мной???и поддается ли это лечению???заранее спасибо.
- Задал:
-
John2013S - 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать