Я грязнуля. 
Прибранная комната, читый пол и посуда у меня скорее исключение, чем правило. я не люблю поддерживать чистоту, стирать, убираться, гладить...  При всем при этом мне очень приятно, когда в доме прибрано и аккуратно, в таком доме веселее и спокойнее. Но как только я ставлю перед собой задачу вымыть, например, чашки,  я сразу устаю... теряю интерес... раздражаюсь, т.к. начинаю мысленно "цепляться"  за препятствия - это долго, я не успею сделать то то и то то, если сейчас буду мыть посуду, я буду уставшая после, мокрая, грязная и т.д. 
иногда я стискиваю зубы и поддерживаю в доме порядок, но дня через четыре впадаю в уныние от того, что изо дня в день приходится делать одно и тоже  раз за разом, от того, чтобы в комнате банально не было хлама нужно постоянно держать во внимании то, что каждую взятую вещь нужно не забыть положить на место и т.д. это отнимает много сил и раздражает. 
Проблемы  с уборкой у меня впервые возникли лет с 11-ти. меня никогда не заставляли ничего делать по дому, но в этом возрасте родители  вдруг решили, что теперь  я - взрослая и моя обязанность - поддерживать чистоту. Дом был большой, 8 комнат, не считая хозяйственных помещений. я не справлялась - не хотела и мне было тяжело - и постоянно слышала упреки в свой адрес. 
Теперь я уже не ребенок, и хотела бы спросить  у вас - есть ли здесь люди, которые сумели справиться с подобной проблемой? И как? Обращались ли вы с подобной проблемой к психологу? я думаю об этом, но не знаю, как перебороть чувство стыда.