Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
885
советов
2
Депрессия или безответственность?Здравствуйте...посоветуйте что делать...у меня молодой человек...он постоянно просыпает и опаздывает на работу и ну очень сильно переживает...Блин ну как же так???...я на него смотрю и мне его жалко, а как изменить его не знаю...иногда он может проснуться вовремя...но потом опять засыпает...иногда просто не слышит даже центр громкость 30 баллов...Справедливости ради надо сказать, что на работе ему это грозит только выговором и нервотрепкой..т.к. он такие вещи воспринимает близко к сердцу..и работает он личным водителем...график не нормированный иногда в 9 вечера свободен, а иногда в 3 ночи приезжает...режима постоянного нет все мои советы по поводу там вместо компа...ляг раньше спать, вставай на ноги а после отключай будильник.,не ложись обратно в постель... не воспринятыЧто еще сделать я не знаю? тут еще последнее время он часто унылый...думаю от работы своей он устал, времени на жизнь совсем нет...его это расстраивает, вообще любую мелочь воспринимает агрессивно...например споткнуся...или телефон уронил ..Тоже вопросс не знаю как реагировать когда человек расшибает дверь с ноги от того,что просто что то выронил?...Помогите...может кто сталкивался с таким поведением?
- Задал:
- anitka7
- 11 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 11 лет назад
Рейтинг:
1. что касается сна-если позволяет себе опоздать, значит такая работа, что можно опаздывать. мой может и на час опоздать, работая врачом)))). пока проскакивало. ну а если что-то очень важное, то онхоть в 4 утра встанет и поедет.
2. про будильник-мой не слышит под боком орущего ребёнка .нормальный здоровый крепкий мужской сон.
3. что касается графика-так на мой взгляд для мужчины лучше такой график, чем с 9 до 17 и домой.
4. мой муж во время госов учебник толщиной в 8 см ручкой насквозь проткнул только потому, что никак не мог понять закладку органов в эмбриогенезе)))) если что-то не так, он очень раздражается, нервничает, срывается. надо ОЧЕНЬ доходчиво (и не раз) объяснить, что это не правильно, что он вас пугает таким поведением. у меня прокатило...главное, в этот момент не накалять ещё больше обстановку и уйти по возможности в другую комнату. потом сам извинится.
5ю самое главное!!! он у вас чертовски устал. дайте возможность оторваться по-полной. хотябы на выходные. пусть сходит с друзьями куда-нить и выпьет. или ещё что-нибудь, самое неординарное. что он давно хотел сделать, но всё откладывал.
Посоветовали 11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
11 лет назад
Посоветовать