Вход


Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

  • просмотров

    573

    советов

    3

    дипрессия
    Мне 43, не замужем, живу сама, дом, работа, досуг, встречи. Всегда хотелось устроить личную жизнь,, просто найти близкого человека. В какой то момент я осталась без работы, друг, с которым мы упорно выстраивали отношения  и с его слов с перспективой на будущее,и это получалось, оказалось их выстраивает еще с несколькими женщинами. Я реально оцениваю ситуацию... это не трагедия... это просто жизнь.. просто затянувшееся невезет но мне жить не хочется,,, как себя уговорить подняться не знаю .. помогите разорбраься

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • nm
    • 10 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Мы все люди, и все мы бываем слабы, всем нам хочется иногда уйти, совсем уйти! Но ведь жизнь не бесконечна!!! Вторую вы не купите в супермаркете!!! Мы все умрем - рано или поздно, так зачем это притягивать??? Надо эту жизнь прожить полностью!!! Все попробовать (в рамках закона РФ))) Как бы ни было вам плохо, все поправимо!!! Если вам сейчас плохо, не глушите это в себе!!! Переболейти эту дипрессию, дайте себе срок ( к примеру, неделю болезни))) Не сдерживайте слез и эмоций!!! Если тяжело плакать - то напишите все, что вас обижает, опишите людей, котрые сделали вам больно!!! А потом выбросьте этот лист и простите всех и все!!! Вам станет гораздо легче!!! А потом, отпустите все, что в прошлом!!! и пдумайте, что вас в этой жизни может сделать самым счатсливым человеком??? Может эта работа, или занятие по душе??? Может это смена места жительства?? подумайте, что вы никогда не делали в силу своих внутренних упреков ( из за страха, воспитания. морали,стереотипов, но то, что вы очень хотели сделать или попробовать! Очень часто, из за своей нереализованности ( я не имею ввиду достатка) настоящих желаний, может наступить полная апатия и депресняк! Жизнь прекрасна и полна возможностей!!! и все люди обязаны быть СЧАСТЛИВЫМИ!!! а еще, для поднятия уровня серотонина (гормон счастья) вам жизененно необходимо влюбиться!!!!!!!!!!!!!! совсем. как в школе!!! И вся жизнь заиграет яркми цветами!!!!!!!!!!!!!

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Стоит пересмотреть свою жизнь от и до. Во-первых: с одним человеком не может случиться того, чего не случалось со многими, стоит убедить себя, что ваше состояние не уникально и с ним можно бороться, причем бороться успешно и продуктивно. Во-вторых: есть тысячи людей, которым хуже чем вам во много раз, я не огетирую вас превращаться в Мать Терезу, но оглянуться на других все же советую. Подумайте о том, что вы потеряете, находясь в статичном состоянии и о том, что преобретете, начав действовать. К тому же опатию успешно можно давить уходом за собой, уделите внимание своей внешности, гардиробу, обстановке в квартире, сделайте гениральную уборку, порадуйте себя ванной с ароматическими маслами, подалуйте новой прической. Мне это всегда помогает.

    Совет основан на личном опыте

    Посоветовали 10 лет назад

  • Рейтинг:

    +5.0
    Автор вопроса
    +5.0
    Другие (1)
    Самый верный способ-переключиться со своей жизни на чужую.На человека или людей,которые нуждаются в помощи.
    Детский дом,дом инвалидов с детства,одинокие старики,приют для животных...
    Надо немного отпустить все,что накопилось.Чтобы этот шлейф из горечи и разочарований покинул вас.Растворите это через
    новый взгляд на жизнь.Сделайте то.что никогда не делали.Надо пробовать,искать...Жизнь так многообразна.
    Успехов!

    Посоветовали 10 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "дипрессия"

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:

Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples