“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
504
советов
2
Затворничество.Доброго времени суток. У меня появилась проблема, которая стала требовать экстренногл её решения.
Мне 16 лет, девушка, учусь в школе и вроде бы всё в порядке, но чувствую, что всё, что находится за пределами стен моего дома меня угнетает. Я выхожу из дома и мне сразу кажется, что я одета хуже чем другие, что я не могу контактировать с людьми, что я плохо выгляжу и так далее. Друзья есть, очень весёлые сами и находят общение со мной интересным тоже, но мне страшно выйти с ними на какое-либо мероприятие, боюсь, так скажем "облажаться" в обществе.
И дело в том, что как только я перешагиваю порог дома, я становлюсь более уверенной в себе, весёлой и мне кажется, что всё хорошо. Я смотрю в зеркало - я красивая, когда, например, в зеркалах за пределами квартиры выглядела ужасно, я сразу хочу общаться, а в школе мне хочется послать всех к чёрту.
И да, возможно, наверное, с этим жить, но сейчас сижу и понимаю, что мне не хочется, что мне страшно идти завтра в школу, прямо практически до слёз. Помогите, пожалуйста! Может быть, время обратиться к специалисту?
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
не бойся идти в школу, наоборот - чаще общайся з однокласниками...
постарайся найти себе друзей (не обезательно много, досточно будет 1-2 настоящих подруг)...разговаривай с ними по телефону, ВК, гуляй с ими...
убеди саму себя, что ты королева...если ты докажеш ето себе, то у тебя получиться доказать ето всем!
Удачи)
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Ты умничка, что обратилась со своей проблемой к обществу, не побоялась и не закрылась в себе - это первый и очень важный шаг в разрешении своей трудности.
Известный факт, что дом - это крепость и защита. Здесь никто не обзывает, поддерживают. Твой дом имеет свой специфический запах, которого нету ни в одном доме. Ты в праве устанавливать свои правила и порядки.
К сожалению, той информации, которую Ты дала - недостаточно. Если хочешь, можешь мне написать в личку - kozey@ukr.net
С уважением, Андрей Козинчук, психолог.
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать