Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
2196
советов
2
Как научиться не держать негатив в себе...Доброго времени суток желающим прочитать... Многим, наверное, покажется, что моя проблема и не является таковой, но я надеюсь на Вашу отзывчивость и понимание.
Окунитесь в мой мир: я - девушка, которой уже за 20, многие считают, что общительная и отзывчивая с нотками доброты и поддержки (сама же считаю доброту не самой "путней" чертой, т.к. ей многие пользуются). Люблю посмеяться, хотя для меня это с каплей сарказма, для других же простой юмор... Нравится реакция людей, ведь мы такие забавные... Спокойно могу выдержать критику в свой адрес, особенно если заслуженно, но в меру, иначе начну защищаться, вступив в "дебаты". Удалось родиться под знаком льва, так что бываю иногда надменной и категоричной. Если имею каку-либо чёткую позицию, придётся долго переубеждать.
Когда мне было еще 7 лет, выбор пал на школу, в которой преподает мама, хотя и далеко от дома. Оглядываясь, спустя 15 лет на ее решение, предполагаю, чтобы быть вместе, ездить туда и обратно и т.п. Хотя, именно с этого и начались проблемы. Но невозможно предугадать, как бы все было, если бы иначе, ведь в прошлое вернуться нельзя. Я всегда была дочерью своей матери... Отец ходит в море, ему не до воспитания, а когда на берегу, либо пьет, либо к родственникам в деревню уезжает... Когда пьет, он очень забавный, можно было бы посмеяться, если бы так не надоело... Причина: "Я боевой майор. Скоро в атаку... Мы только из боя". Короче он "воюет", если что в военных действиях не участвовал))))
Многие учителя завидовали нашим отношениям с мамой, для них мы идеал семьи... Так оно и было... В начальной школе как орлица с орлёнком, в старшей как лучшие подруги, у нас не было секретов, всегда вместе. Я общалась со сверстниками ( да и парней выбирала из одногодок), но жили-то мы за 12 остановок, для многих это как в районе Китая...
Сейчас, спустя 7 лет, всё изменилось. Отца я так и не вижу, а в те моменты, когда вижу, отбивает любое желание выходить замуж. Наверное, многие ненавидящие мужчин черпают силы из жизненного опыта с семьей. Мое мнение об отце в 3 характеристиках: трудолюбивый, но всё делается на тяп-ляп, отвалиться - отремонтируем, но с матом; склонный к алкоголю и "военным действиям", хотя с головой порядок, ведь у них часто медкомиссии; жадность (он может построить дом у себя на родине или купить выпивку всей команде в дорогом ресторане, но чтобы сделать ремонт дома или купить что-то из бытовой техники, это "слишком дорого, нужно найти дешевле"). Мой негатив к нему перегорел, теперь для меня это просто несчастный мужчина, которому уже за 50.
Моя проблема в моем отношении с матерью. Не скажу, что часто ругаемся. Со мной часто ругаться вообще не возможно, я обижаюсь и ухожу остыть... Вот и всё выяснение отношений... Хотя перед уходом иногда позволяю себе сказать обидные слова про мое разочарование. Я думаю, тут все знают, что слова ранят куда больнее. Отхожу быстро, хотя в моей голове это как перевернуть страницу в книге, но как и в книге, при следующей ссоре "калейдоскоп страниц" переворачивается вновь, и сила негатива увеличивается в разы. Началось это года 3 назад. У кого среди знакомых инсулинозависимый диабетик поймут меня: четкое соблюдение хлебных единиц (кол-во углеводов в каждом блюде), вкалываемого инсулина. Она наплевательски относится к этому, что низкие сахара с впадением в кому и вызовом скорой, что высокие с головной болью, она не обратиться к врачу быстрее, чем через пару высказываний отношений в ее адрес от меня. Отговариваясь: "Я не верю врачам. У меня синдром белого халата". Наши роли поменялись, теперь мне приходиться как за ребенком ухаживать за ней: спрашивать, не забыли ли сделать угол, сколько съела, ведь она даже инсулин делаела как вздумается или просто по привычке. Я даже сама не заметила как была втянута в ее здоровье. Добавляет раздрожений и тот фактор, что она не имеет своего мнения... вообще не имеет... она впечатлительная и эмоциональная, но на многие заданные вопросы о ее мнении Вы получите ответ: "Я не знаю", - без каких-либо дальнейших выяснений и пояснений. Из-за образа жизни ее диабета мы отдалились от родственников и постепенно от друзей. Мне не с кем посоветоваться. Но сейчас это настолько накопилось, что для меня это либо постоянные ссоры и недопонимания, либо безразличие. С её "я не знаю" толку разговаривать никакого, следовательно, нужно менять мое отношение.
Прошу посоветуйте... Не хочу когда-нибудь проснуться с желанием извиниться, когда будет поздно... ведь с метвыми уже не поговоришь...
Заранее спасибо и простите за отнятое время на прочтение...
- Задал:
- DreamKeeper
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
тогда по истечении этого времени негатив будет забываться автоматически
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
тогда вам увы не помочь
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Я и так уже кручу в голове фразу "Всем добра". =))) От негатива избавляет ненадолго
10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать