“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
931
советов
3
Негативизм. Писсимизм. Меланхолическое настроение. - Решенный вопросЯ студент технического вуза, физика.
Целый набор проблем, все связанных с самооценкой и негативизмом по отношению к окружающей среде.
Люблю критиковать фактически все, особенно шаблонность.
Часто стали возникать приступы цинизма, завышения самооценки, жестокости (все за раз), а потом наоборот - меланхолия.
Не имею друзей, так как не доверяю окружающим людям, ввиду полученого негативного жизненного опыта. Доверяю (не все) только тем, кто не сможет воспользоваться этой информацией.
Потерял желание творить. Потерял интерес практически ко всему, что когда-то было в приоритете.
Диагноз : тяжелая депрессия.
PS: Напиться, обдолбаться, накуриться, затусить не имеет смысла ввиду строго отрицательного отношения к этому.
Алкоголь не действует "веселительно", только амебой себя чувствуешь среди клоунов.
PPS. Девушки нет и особо не было, хотя все считают меня вполне привлекательным.
Вопрос?
Ну не знаю, что делать?
- Задал:
-
_eX_ - 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Хотите поменять негатив на позитив,пессимизм на оптимизм и меланхолическое настроение на радостное?
Вы- художник своей жизни и в ваших руках в какие краски ее раскрасить.
Это очень просто.Надо только выработать в себе несколько привычек.
1.Утро начинать с улыбки и с улыбкой ложиться спать.
2.Во всем находить плюсы и достоинства.Брать ручку и бумагу и записывать.Только достоинства и плюсы!
3.Быть дружелюбным и открытым.
Скажете как,если у вас негативный опыт?см.№4
4.Не перестаскивайте в "завтра" свои неприятности.
5.Живите в настоящем мгновении.Не ждите чего-то хорошего ,а сами создавайте его.
6.Смейтесь в лицо своим страхам.Просто делайте ,что должны !
7.Помните-все в ваших руках!
Удачи!
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать