“Бывают решения, при принятии которых тараканы в голове аплодируют стоя”
Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
393
советов
2
плачиЗдравствуйте!меня тревожит как бы сказать слабость к словам,например если кто не будь на меня орет то мне сразу охота плакать и ели себя задерживаю даже могу заплакать,и потом думою все время о том как на меня на орали или наехали и так же охота плакать,незнаю как мне перестать плакать и что бы был в спокойствие.
- Задал:
-
annsar - 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
, которому по-настоящему хорошо с самим собой.
, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.
, он согласился поучавствовать в нашем проекте.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Во-вторых,у того,кто кричит,тоже есть свои слабые места, и если кто-то регулярно начинает на работе на вас кричать-ищите его слабые места и давите на них при случае.
В-третьих,в момент крика спокойно посоветовать выпить валерианки-потому что так нервы расшатывать нельзя- и не обращать внимания. Покажите,что крик вы считаете не силой, а болезнью,слабостью.
А сами займитесь йогой и медитацией-помогает снять стресс:)
Успехов!
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать