Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
648
советов
2
боюсь темноты, помогите!!!даже смешно такой вопрос задавать, но даже не знаю, что делать.. Мне уже почти 22 года и я боюсь темноты, причём не просто темноты, а когда дома одна. Так вот у меня такое сейчас.. я до этого жила с мамой, а тут она решила снимать квартиру и переехать от меня, а я остаюсь совсем одна жить. Подруги тоже не будут же каждую ночь у меня ночевать. А я с ума сойду. Боюсь жутко.. Не могу же я вечно спать со светом по всей квартире и включённым телевизором. Миленькие, подскажите, как мне быть!!!!
- Задал:
- lissabonnie
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Желаю успешной борьбы со своими страхами.
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
Посоветовать