• 1

  wlad185

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  вы свою психику "накручиваете",вот и причина вашей агрессии..
  в темноте у вас мало источников информации(нет глаз), поэтому обостряются другие органы чувств
  что на фоне "раскрученности" вашей психики ведет к страху...
  
  наверное это не страх темноты, а боязнь насилия к вам? 
  тогда вам надо остановить "поток" негативных сценариев, негативных мыслей  на тему "а вот если со мной..., то я..., то мне..." 

  
  Совет основан на личном опыте

  Посоветовали 10 лет назад
• 2

  Badass

  Рейтинг:

  -

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Здравствуйте! А Вы пытаетесь как то побороть свой страх?

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса Как? Я гуляю до глубой ночи, но когда время идти домой (а в последнее время я хожу одна) мне страшно. 10 лет назад 0 0

  • Badass Вас может кто-то провожать домой? Получается, Вы боитесь именно уличной темноты, спать в темноте Вам не страшно? 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса спать в темноте не страшно. но иногда бывает, что страх берет вверх. большенство уличной. 10 лет назад 0 0

  • Badass Значит здесь дело вовсе не в темноте, иначе Вам было бы и спать страшно при выключенном свете. Когда я переехала в новый дом, мне было боязно даже выходить из квартиры, потому что в тот момент соседи еще не заселились, а домофон не работа. У меня было навязчивое чувство, что кто-то может зайти в подъезд и напасть на меня. Чтобы побороть этот страх, нужно чтоб какое то время Ваши друзья провожали Вас домой. Не бойтесь им признаться в своем страхе! Здесь нет ничего ужасного, тем более в наше преступное время. Чтобы Вам было спокойнее, носите с собой какой-то предмет, который по-Вашему сможет защитить Вас (я носила спрей для обуви, как бы абсурдно это не звучало, но мне было спокойнее, зная, что я могу прыснуть им в глаза тому, кто захочет причинить мне зло). Самое главное, чтобы Вы чувствовали себя защищенной. Если Вы не будете себя накручивать, то Ваш страх быстро уйдет. Главное, не станьте его жертвой! Ваша агрессия связана с тем, что из-за страха Вы находитесь в нервном напряжении. Как только пройдет страх, пройдет и агрессия. Удачи Вам) 10 лет назад 0 0

• 3

  color

  Рейтинг:

  +5.0

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Здравствуйте.На самом деле это никтофобия-боязнь темноты. И вы правы,что темноты невозможно бояться,мы боимся того,что там.Ведь вечером утрудняется что-то рассмотреть без света. Вам нужно выяснить первопричину.Может что-то произошло в темноте?Вы когда-то чем-то были напуганны в ней?

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса спасибо,что ответили. Дело в том, что вся загвостка заключаеться в том, что ничего в темноте не происходило.((( 10 лет назад 0 0

  • color А может дело тогда вовсе не в темноте?Понимаете,у наших страхов мы узники. Нам проще обвинить в нашем поведении что-то,что легче оправдывает нас. Мы прячемся за проблемами,а они все в нашей голове.Даже болезни..все начинается с ума. Вы проявляете агрессивность,будучи в темноте только? 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса нет. не только в темноте. 10 лет назад 0 0

  • color А как вы ведете себя,находясь в темноте? 10 лет назад 0 0

  • color мне кажется,в наше время есть чего бояться,в темноте.И причина вашей агрессии вовсе не в этом..нужно посмотреть на проблему с другой стороны. 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса я думаю, вы правы. агрессия не в этом вовсе. 10 лет назад 0 0

  • Аноним, автор вопроса веду...паника, но не показываемая 10 лет назад 0 0

  • color Если честно,по местным улицам в одиночку я и само боюсь ходить.Да и дома,если я одна,немного пугает неосвещенный коридор,еще такие глаза совы(декор) светятся)Тогда,если вы не против,давайте разберемся с агрессией.Возможно,вам что-то конкретное не нравится на что вы так реагируете?(слова,действия) 10 лет назад 0 0

Посоветовать