Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
399
советов
2
НеуверенностьЗдравствуйте, это довольно частая проблема и я хочу рассказать более подробно о своей. Неуверенность меня преследует везде: начиная с дома, заканчивая школой. Я очень замкнута в себе с детства, у меня есть друзья, но их не много, я стараюсь не знакомится. Я перехожу в 10-ый класс, и вот хочется уже что-то менять. Учителя, родители, друзья - многие мне твердят, что у меня многое дано природой, с моими способностями я могу добиться многого, но мешает моя лень. Я не думаю, что это лень, скорее это неуверенность. На уроках я многое знаю, (даже то, что мы допустим не проходим по программе или то, что не знают даже заядлые батаны нашего класса), но я всегда молчу! Я настолько подавлена, и даже если я на все 100% буду уверена в своей правоте я все равно не решусь ответить. Я просто хочу измениться, мне обидно что учителя не замечают меня, я хочу показать что я не дура. С каждым моим поражением при всем классе (допустим когда я откровенно не знаю ответа на задание или не учила) я чувствую себя дурой. Я не такая, я готова учить, но я боюсь что с началом нового урока все что я учила так и не будет сказано. Это лишь мелкий пример на школе. Я никогда не фотографируюсь и вообще не выкладываю фото в сеть. Я избегаю фотоаппарата даже при школьных съемках или семейных фото. Я стесняюсь, я не уверена, я боюсь что многие подумают не так. Я не знаю кто мне это навязал, мои родители уж достаточно уверенные и даже слишком, я не думаю что это наследственное..
- Задал:
- alka
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
надо работать(или иметь хобби) на работе,связанной с общением...
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
я предположу, что у вас не хватает личной энергетики...
из хобби посоветую любительскую театральную студию, там смогут помочь решить ваши проблемы...
10 лет назад
Рейтинг:
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать