• 1

  Хильда

  Рейтинг:

  +5.0

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Хорошо,когда человек понимает ,что ему мешает и хочет это скорректировать.Это уже половина дела)
  Действительно,вы переняли некую модель поведения,которая вам теперь и мешает.
  Значит,эту модель надо заменить другой.Ваш сарказм надо смягчить юмором и убрать из них агрессию.
  Если чувствует,как на вас накатывает,то идите в соседнюю комнату и побоксируйте от души подушку.Или покричите.
  Чтобы снизить негативные реакции на все,я бы вам советовала заняться йогой и медитацией.Это приносит душевное
  равновесие.Выговариваться надо.Для этого можно вести дневник или писать письма в никуда.Это помогает.Не думайте,что вам нужно что-то принять или отторгнуть,просто считайте,что это вам мешает и все.
  Расслабтесь.Не думайте о том ,что все хотят вас обидеть и сделать вам больно.Когда это случится,тогда и подумаете об этом.
  Старайтесь всегда настроиться позитивно и на то,что вокруг все хорошие.Будьте доброжелательной и улыбчивой.Сначала это делать сложно,но потом войдет в привычку.не ждите от людей реакций ,которые могли бы выдать вы.Они-не вы.Все мы разные.Поэтому ,если человек среагировал не так ,как сделали бы вы,не думайте сразу.что это направлено против вас.Нет.Просто это его реакция.И вы здесь совершенно ни при чем.
  Пишите.Буду рада продолжить беседу.Удачи!
  
  

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса Понимаете,я практически всегда улыбчива,вечно шучу.Видимо,такова моя защита,не показывать свою боль. Когда мне плохо и тут звонит подруга,я начинаю улыбаться,что-то рассказывать,шутить,даже о каких-то проблемах я говорю практически без негатива,сводя его к минимуму.Я могу чем-то возмущаться,но как-то не показывая,что,то,что спровацировало это,принесло мне еще и боль. Дома наоборот могу быть целый день без настроения.Иногда даже на пустяковые вопросы отца могу ответить агрессивно. В отношениях с другими,видимо,когда все очень долго хорошо,я сама начинаю замечать,что происходит какая-то ссора именно из-за меня.Может,я просто привыкла к вечным истерикам 10 лет назад 0 0

• 2

  Badass

  Рейтинг:

  +5.0

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Здравствуйте! Как Вы могли понять из моего ника я тоже весьма грубый человек. Я честно признаю это, но ненавижу, когда другие люди обвиняют меня в этом. Я не знаю почему я стала грубой, у меня не было на то особых причин, но как говорится, что выросло, то выросло. В грубости и прямолинейности есть один плюс - Вы всегда говорите то, что думаете и никогда не лжете. В остальных же моментах сплошные негативные стороны. Грубость в себе нужно искоренять, потому что это  плохо отразится на Вашей будущей жизни. Я могу рассказать Вам мой способ. Когда я чувствую, что становлюсь злой на язык, я начинаю читать классическую литературу. В прошлом году я перечитывала "Унесенные ветром" и открыла для себя новые стороны этого романа. Скарлетт по своей сути тоже была грубиянкой и могла дать отпор каждому, кто разозлит ее, но тем не менее она всегда старалась сохранять лицо истинной леди. Это не значит, что Вы должны стать лицемерной и улыбаться в лицо каждому, но грубить всем подряд не выход. Поговорите с Вашим отцом о том, что его поведение Вас расстраивает и делает злой. Объясните, что из-за его поступков страдаете Вы с мамой. Я думаю, он поймет Вас и исправится) Удачи Вам

  
  Совет основан на личном опыте

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса спасибо большое) 10 лет назад 0 0

• 3

  Masha.A.K.

  Рейтинг:

  +5.0

  Автор вопроса

  +5.0

  Другие (1)

  Я не знаю сколько тебе лет, но думаю в любом случае для твоей нервной системы будет вредно жить рядом с таким человеком. Если у тебя нет возможности (ЗАКОННО) переехать (бежать не надо найдут и всё по новой), то постарайся его не трогать и мама тоже пусть пьяного не цепляет. У моей мама была точно такая же ситуация. Папа у неё был хорошим, но когда пил - бил бабушку, мама её защищала - он и её бил. Главное не вини во всём себя. Парень должен понять, что твоя психика с детства была приспособлена к экстремальным условиям, если любит, пусть старается повысить твою самооценку, быть поласковей и позаботлевей. А ты постарайся не сдерживать и одновременно не грубить, а спокойно, но твёрдо говорить, если что то ненавится "Мне не нравится то, как ты поступаешь, ты делаешь мне неприятно, больно". если человек вас любит, восприятие того, что он вам сделал больно, должно остановить его и он будет к вам внимательней. А если человеку всё равно, что вы чувствуете - теряйте таких людей, они только баласт. С отцом будьте осторожней, будьте умней, не заводите его и не выводите на агрессию и помните что он ваш отец и достоин как минимум жалости - от хорошой жизни не пьют! 
  
  БУДЬТЕ СЧАСТЛИВЫ, БЕРЕГИТЕ СЕБЯ И БЛИЗКИХ ЛЮДЕЙ 

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

  • Аноним, автор вопроса Спасибо Вам большое))меня и мамы в плане того,чтобы бить,никогда не было.Все полегче. Я просто не уверенна,стоит ли все это рассказать парню..Может,он меня не поймет или осудит.. 10 лет назад 0 0

  • Masha.A.K. Даже не знаю, конечно не могу предсказать реакцию вашего парня даже не зная его, но это как минимум будет хорошей проверкой ваших отношений. Думаю, что ваша половинка должна знать если и не всё о вас, то хотя бы ту часть, которая тем, или иным образом касается его и ваших отношений. В любом случае, если при вашем поведении вам не комфортно самым логичным будет поменять тактику поведения ) вы молчали о своих чувствах и не делились не с кем - в итоге вам самой не комфортно, да и парню тяжело, он явно не понимает причину и цель вашей агрессии, но слишком любит вас что бы порвать с вами отношения. Это очень важно - умение близких терпеть наших тараканов, другой вопрос стоит ли позволять этим тараканам сгрызть вашего парня окончательно. Я правда думаю, что он вас поймёт, потому что мне, как постороннему наблюдателю понять вас не сложно - сложно парню, который всей этой ситуации не знает. Мне кажется спокойный разговор по душам поможет вашему парню понять вас, а вам выговориться и начать новый более мирный этап в ваших отношениях ) 10 лет назад 0 0

• 4

  Jansulu

  Рейтинг:

  +4.0

  Автор вопроса

  -

  Другие

  Эм, знаешь говорить правду в лицо, это редкое но хорошое качество человека. Да бывает что это бывает грубо. Но, как говорится "правда бьет в лицо".
  И знаешь, рано или поздно эти же слова скажет другой человек.
  А на счет отца. Я опнимаю тебя. Не расстраивайся. Это хорошо что ты можешь постаять за себя! Лучше не меняйся.  

  
  

  Посоветовали 10 лет назад

Посоветовать