Вход
Статистика
Вопросов
10102
Советов
24049
-
просмотров
716
советов
2
Заниженная самооценкаЗдравствуйте) У меня есть проблема,а она очень серьезная. Мне 15 лет. Полгода назад я начала встречаться с парнем. У нас все было как в сказке,но со временем у нас начались ссоры... Но проблема не в этом. Моя заниженная самооценка мешает нашим отношениям: я стесняюсь при нем кушать,постоянно думаю о том,как я выгляжу со стороны,ревную его ко всем,всегда себя сравниваю с другими девушками и явно не в свою пользу ... В общем,веду себя напряженно рядом с ним. Моя заниженная самооценка просто мешает мне жить,я вижу в себе одни недостатки,а из-за этого я неуверена в себе! Пожалуйста,подскажите,как с этим бороться...
- Задал:
- Аноним
- 10 лет назад
Зачем делать выводы
Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.
P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.
У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!
Советы:
Рейтинг:
Но в любом случае вам надо просто спокойно работать над собой,чтобы всегда и везде чувствовать себя уверенной и непобедимой.
Надо учиться со вкусом одеваться,краситься,уметь поддерживать беседу на любую тему(для этого много читать),заниматься чем-то ,что у вас получается лучше всего.Это ваше хобби.Успех в одном деле даст вам чувство уверенности вообще.Воспитывайте в себе самодостаточность,чтобы потом не страдать от зависимости от парня.Закаляйтесь! У вас впереиди вся жизнь с ее испытаниями и трудностями.Пишите,спрашивайте,если будут еще вопросы:)
Посоветовали 10 лет назад
Рейтинг:
Совет основан на личном опыте
Посоветовали 10 лет назад
10 лет назад
Посоветовать