Вход


Забыли пароль?
Регистрация

Статистика


Вопросов

10102

Советов

24049

Все вопросы → Вопрос
Задать свой вопрос

  • просмотров

    593

    советов

    2

    Бред на почве самосознания.
    Вообщем, начиналось всё норм, пока не подошло ЕГЭГЭ, пришлось типо к нему готовиться, хотя я ничего особо не делал, но в тоже время под эгидой готовлюсь только к ЕГЭГЭ я вообще ничего не делал(другое хотел делать, а готовиться к ЕГЭ было скучно). Вообщем, это неважно( ЕГЭ я сдал, по моему мнению, отлично, так как до этого занимался, и в олимпиадах что-то занял(это другие интересные дела)).  Так вот я стал зацикливаться на любой мысли: почему небо голубое, почему тот сделал так( и всегда приходил к вопросам на которые нет ответа, но блин так тормозил и долго не понимал это), дальше стал грузиться мелочами(типо арифметике, в программирование каждый раз, как сортировал массив, досканально прочувствовал как это происходит). Я так понял: чела, который любил думать, из-за наличия ЕГЭ потянуло на всякий бред. Я уже начал прорешивать олимпиады, хотя мне уже не надо для поступления( я для себя), но заметил ,что начинаю думать, как я думаю(ааааааааааа), из-за этого все стопориться, чтобы избавиться от прошлой фигни мне надо контролировать, но чтобы делать эту надо не контролировать( в любом случае я поеду крышей). Сначала думал, что просто депрессия(связанная с усталостью, но я же ничего не делал и месяц отдыхал).

    Могут советовать: Все пользователи
    • Задал:
    • aaalexxx
    • 10 лет назад

У Вас назрел похожий вопрос? - Задайте его здесь! Задать свой вопрос!



Советы:

  • 1
    Анжелика Каренина

    Рейтинг:

    +4.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Здравствуйте дорогой aaalexxx! ЕГЭ- это 1% старания и 99% нервов. Конечно, у вас начался бзик и Вы по каждому поводу и вопросу начали искать ненужные ответы и информацию. У многих совершенно точно так же. Некоторые разговаривают сами с собой, другие день и ночь сидят с книгами. У меня знакомая например, бесконечно ела орехи в надежде, что они дадут ей силу воли и мозги. В итоге:  не сдала и поправилась на 3 кило. То, что вы не волновались за ЕГЭ Вам только кажется психологически. Внутри Вы все равно боялись, и от этого у вас возникла привычка грузиться мелочами. Избавиться от этого нужно правильно. Если Вы сдали ЕГЭ, вспоминайте об этом почаще, как бы направляя себя. Проводите время с друзьями и близким, они помогут Отвлечься. Найдете себе хобби и привычка занимать себя бесполезными мелочами отпадет сама собой. Удачи!

    Посоветовали 10 лет назад

    • Мне было пофиг на ЕГЭ(это правда). Я стал искать ответы на ненужные ответы(мне очень хочется осмыслить их полностью, желание очень мощное, приходиться поддаваться, но занимает много времени, причём вопросы от фигни, до полной абстракции).

      10 лет назад

    • Да, это расстройство психики. Похоже на начало маниакальной фазы. Психотерапевт( но не психолог) в психоневрологическом диспансере- это самое то, что вам сейчас надо.

      10 лет назад

    • Вы дали самый офигенный совет на свете и, чтобы это понять, не надо быть особо нормальным. Огромное вам спасибо. Обязательно обращусь в психушку.

      10 лет назад

  • 2
    Хильда

    Рейтинг:

    +3.0
    Автор вопроса
    -
    Другие
    Лучше сходить к психотерапевту.Самодиагностированием и ,тем более,самолечением, заниматься не следует.

    Посоветовали 10 лет назад

    • У меня сестра промышленный психолог, сказала какую книгу почитать( там у парня тоже самое было, он 4 года в крышеносе был,начиналось, как у меня), короче, весело, к психологу в лом идти, тем более, что хорошего сложно найти(пропишут таблетки, на которые подсяду).

      10 лет назад

    • Как раз психологи не имеют отношения к прописыванию таблеток. Только психиатры и психотерапевты. Не нужно этого бояться. Не затягивайте процесс- быстрее восстановитесь.

      10 лет назад

    • я нашёл, что у меня обсессивно-компульсивное расстройство.

      10 лет назад

Посоветовать

Ваш вывод по вопросу "Бред на почве самосознания."

Помощь: как, зачем и о чем писать вывод?

Cовет:

Мой вывод:

Как изменится мое поведение:
Нравится

Зачем делать выводы

Прочитав совет другого человека очень важно сделать свой собственный вывод и принять новое решение, исходя из собственного воспитания и ценностей. А ещё лучше, обозначить несколько первых шагов по выходу из сложившейся ситуации. Для изменения жизни особенно важны новые действия! Результат невозможен без действий! Это, как план.

P.S. Обычно люди ограничиваются новым пониманием, хотя на самом деле понимание не меняет поведение, оно это делать не умеет. «Знать, понимать» и «делать» к сожалению не есть синонимы, между ними большое расстояние. К примеру, все люди всё понимают, но продолжают совершать некачественные действия, поступки. Причина – нет пошагового алгоритма простых, конкретных, отчётливых, комфортных ДЕЙСТВИЙ на ближайшее время. Главное требование к действиям – поведенческая определённость. «Полюблю себя» – это не действие. Это принятое решение. А «куплю себе новые туфли» или «сегодня вечером скажу мужу о своём пожелании» это действия и именно они изменят Вашу жизнь в лучшую сторону.

Кто такой Гуру?

Гуру - это умудрённый опытом старенький монах из горного Тибетского монастыряПодмигиваю, которому по-настоящему хорошо с самим собой.

Поскольку, этот Буддистский Мудрец - ПросветлённыйАнгел, его истолкования наших ситуаций бесценны по своей лёгкости, простоте, отчётливости и оптимизму.

Зная о нашей умственной привычке - искать везде проблемыДразнюсь, он согласился поучавствовать в нашем проекте.

Это согласуется с его Духовной Миссией - проповедовать лёгкость, беззаботность, умиротворённость и позитив.Улыбаюсь

Если хочешь, воспользуйся его советом!

Если у Тебя реальная проблемаПодмигиваю и текстового формата для её решения недостаточно - пообщайся час-полтора с Guru в скайпе! Запрос на скайп-коучинг напиши ему в личных сообщениях или по адресу kosikvv@rambler.ru

Последние 5 советов Гуру:

Examples